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夫婦, 恋愛, 離婚, 不倫, 浮気などのお悩み相談。浜松市の メンタル カウンセリング サロン コリトル 。誰かに話を聞いてもらいたい時に。

 

離婚、不倫、浮気など、夫婦関係で、悩まれている方がとても多いです。

特に、出産して仕事や子育てに追われるようになると、

「なんで、こんな人と結婚してしまったんだろう?」

と悩まれることが多いようです。

 

「こんなはずじゃなかった。」

「こんな人だとは思わなかった。」

「でも、結婚を決めたのは自分だから、他人のせいにはできないし…。」

 

では、なぜ、結婚したのでしょうか?

(このことは、自覚したり、信じたりすることが難しいかもかもしれないのですが、)

基本的にあなたは、パートナーを愛するために結婚した」はずです。      

 

えっ? そんなことないよ。」と思われるかもしれないのですが、

たぶん、あなたは、パートナーを愛するために結婚したのだと思います。

 

結婚を決めた時のあなたの愛情は、とても深く強いものだったと思います。

それは、自分の生命を厭わないほどに強い情熱を持った愛情だったはず。

 

そんなあなたであることを忘れてしまっている。

だから、悩んでしまうのかもしれません。

 

よろしかったら、

あなたが自分の愛に気づけない3つの理由 など

ご参考になさってくださいませ。

 

 

<参考記事>

理想のパートナーに出会う方法

夫婦喧嘩の原因

夫婦仲が良くなりました

 

 鶴の恩返しが教えってくれた幸せになるための離縁  

ネガ子ちゃんが好きになると、シアワセになれる!?

 

 ネガ子ちゃん"が好きになる3つのステップ  

ネガ子ちゃんが好きになると、シアワセになれる!?

 

 

心理カウンセリング サロン コリトル 代表
日本綜合教育支援協会 心理カウンセラー
鈴木信之 (のぶさん)
静岡県浜松市西区入野町6303番地
不倫 離婚 悩み 電話 相談

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※ 電話に出られない場合もございます。その際は、留守番電話にメッセージをお願いいたします。
※ zoom,skype,LINE電話,もしくは対面でのカウンセリングとなります。    

 

・ 一人で悩まず、ご相談ください。(無料体験について
・ 心理カウンセラーは、守秘義務を守ります。
・ あなたに合ったご利用方法
よくある質問

 


シアワセ ?

・シアワセって何? ......。

・何のために生きてるんだろう? ......。

・これからどうしたらいいの? ......。

・自分は何がやりたいんだろう? ......。

 自分が嫌い 自分を責める 自己否定 自己卑下 自信がない

 

そんな悩み・不安を解消するのが、"のぶさん" の心理カウンセリングです。

悩みや不安の理由は ?

悩みや不安の理由は、 あなたが、ご自身に気づいていないからです。

なので、あなたご自身に「気づか」なければなりません。

誰かからあなたのことを教わるのでもなく、誰かにあなたのことを分かってもらうのでもなく、あなたが、あなたご自身に「気づく」ことが必要になります。

カウンセリングは、カウンセラーに答えを求めること ?

また、 カウンセリングは、カウンセラーに答えを求めることではありません。

カウンセリングとは、あなたが自由に話したいことを話すことです。

それができると、あなたは「本当のあなたに気づく」ようになります。

あなたのことが好き ?

ところで、あなたは、あなたのことが好きでしょうか?

ちなみに、僕は、ずっと、

・自分が嫌い......。

・自分を肯定できない ......。

・自信がない ......。

でした。

でも、「本当の自分に気づく」ことで、自分が嫌いでなくなりました。

そして、愛されない理由は自分を愛していないから、 分かってもらえない理由は自分をわかっていないから、認められない理由は自分を認めていないからだと気づきました。

あなたの問題 ?

つまり、

あなたに問題があるから、愛されないのでもなく、

あなたに問題があるから、分かってもらえないのでもなく、

あなたに問題があるから、認められないのでもありません。

認められない わかってくれない

 

あなたが、「本当のあなたに気づき、あなた自身を好きになる」と、ご自身を理解し、認められるようになります。

つまり、自己肯定感やセルフイメージが高まります。

すると、人からも好かれ、理解され、認められるようになります。

本当の自分に気づけばいい ?

なので、

・シアワセって何? ......。

・私は何のために生きてるんだろう? ......。

・これからどうしたらいいの? ......。

・私は何がやりたいの? ......。

などの不安や悩みを解消するためには、

あなたご自身に気づけばいい。

そうすると、自分のことが好きになり、人が好きになり、人から好かれるようになる。

それをサポートするのが、“のぶさん” の心理カウンセリングです。

 

本当の自分を見つける(自分が好きになる)3つのポイント

浜松市 悩み相談 カウンセラー

あなたの人生は、無限に続くわけではありません。

一日も早く、あなたご自身に気づき、ご自身を好きになり、人から好かれて生きていただけたらと思っております。

 


体験者さまの声。

・心が穏やかになり、落ち着いています。

・自分の軸ができ、周りの人に振り回されなくなりました。

・自分が嫌いじゃなくなりました。

・自分が好きになりました。

・わくわくドキドキできるようになりました。

・親(家族)を許せました。

・自分を許し、認められるようになりました。

・パートナーの前でも自然体でいられるようになりました。

・人間関係が楽になりました。

・シアワセを感じられるようになりました。

・自分のやりたいことを自由にできています。

・勇気を出して行動できるようになりました。

 などなど…。

【 詳しいご感想は、こちら。 】

 


 

★無料動画レッスン★

 

自分が好きになる8つのステップ


↑2話目からは無料メール講座でお届けします。

 

自宅でできる♪ "瞑想セラピー"

 

愛されないから、心が満たされないのではなく、

愛されないから、幸せを感じられないのではなく、

愛していないから、心が満たされないし、

愛していないから、幸せを感じられないのです。

子どもは、親に愛されたいのではありません。
子どもは、親を愛したいのです。
人は、人を愛することで自信を持つようになります。
つまり、人を愛することは、同時に自分を愛することになります。

 

 

 

★カウンセリング メッセージ集★

カウンセリングについて

「本当のあなたが見つかる心理カウンセリング」
「なぜ、話すだけで人は変わるのか?」
「来談者中心療法とは?」
「観念書き換え療法とは?」
「家族トラウマ解消療法とは?」
「アファメーション療法」
「ビジネスカウンセリングとは?」
「無責任なカウンセリング


考え方・感情について

「ストレス(ネガティブな感情)とは?」
「陽転思考」
「思考は現実化する」
「観念の恐ろしさ」
「過去の感情を癒やす」
「価値観の違いに感謝する」


人間関係について

「愛されないから満たされないのではありません。」
「人間関係のマトリックス」
「あなたは無限の愛」

恋愛・夫婦生活・パートナーシップについて

「なぜ、この人と結婚したのでしょうか?」

自分自身について

「あなたの本質は愛です。」
「あなたはすでに」
「自己中?それとも自己犠牲?」
「自分以外の人になろうとしていませんか?」
「本当の自分が分からないあなたに。」
「自分が嫌いなあなたに。」


健康について

「拒食症と過食症」     

 

「のぶさん」のカウンセリングは、「来談者中心療法」を基本に行います。

「来談者中心療法」とは、カール・ロジャースが提唱した心理療法です。

簡単に説明しますと、

「ご相談者様は、話したいことだけを話す。

 話したくないことは話さない。

 カウンセラーは、傾聴に徹する。」

という会話をしながら、ご相談者様ご自身が、自ら、悩みや問題を解決していく心理療法です。

 

人間のカラダに自然治癒力があるのと同様、ご相談者様に、精神的問題を解決する力があることを前提にした心理療法です。

 

 


 

★カウンセリング メッセージ集★

 

カウンセリングについて

「本当のあなたが見つかる心理カウンセリング」
「なぜ、話すだけで人は変わるのか?」
「来談者中心療法とは?」
「観念書き換え療法とは?」
「家族トラウマ解消療法とは?」
「アファメーション療法」
「ビジネスカウンセリングとは?」
「無責任なカウンセリング
 

考え方・感情について

「ストレス(ネガティブな感情)とは?」
「陽転思考」
「思考は現実化する」
「観念の恐ろしさ」
「過去の感情を癒やす」
「価値観の違いに感謝する」

 

人間関係について

「愛されないから満たされないのではありません。」
「人間関係のマトリックス」
「あなたは無限の愛」

 

恋愛・夫婦生活・パートナーシップについて

「なぜ、この人と結婚したのでしょうか?」

 

自分自身について

「あなたの本質は愛です。」
「あなたはすでに」
「自己中?それとも自己犠牲?」
「自分以外の人になろうとしていませんか?」
「本当の自分が分からないあなたに。」
「自分が嫌いなあなたに。」

 

健康について

「拒食症と過食症」     

 

いじめ, 暴力, dv, 対人恐怖, 自己卑下, 自己否定, 無価値間, 死にたい , 消えたい, 絶望 , 自殺願望などのお悩みに。浜松市の心理カウンセリングsalonコリトル。

 

 いじめを受けるという強さ  

暴力やいじめ(DV)を受けてしまう人に、一度考えていただきたいのは、「それが、あなたの強さかもしれない」ということです。

つまり、あなたは「いじめを受けてあげる強さを持っている」のかもしれない、

ということです。

 

いじめ 暴力 DV 対人恐怖

 

しかし、自分が嫌いという感情(自己否定感や無価値感)を持っていると、そのことを受け容れにくくなってしまいます。

つまり、自己肯定感が低いと、あなたの強みや長所・特質を認められなくなってしまいます。

なので、何よりもまず、ご自身を大切にすること、つまり「自分の良いところ?」とご自身の強み・特性・長所を認めるところから、始めていただけたらと思っております。

 

 パンチを受けるのが上手な人  

例えば、ボクシングのミット打ちを受けるトレーナーさんがいます。

トレーナーさんは、パンチを受けるのが上手でなければなりません。

そして、それが得意な人と苦手な人がいます。

つまり、パンチを受けるのが上手な人と下手な人がいるということです。

それは、良い悪いとか、優劣ということではなくて…。

 

 上手にいじられる人  

同様に、いじられるのが上手な人と、いじられるのが下手な人がいます。

ちょっとしたことですぐに切れる人は、あまりいじられません。

もちろん、自分の身は自分で守るしかないので、いじられないように自分の身を守ることはとても大切です。

が、親しくなれる友人に対しても切れてしまうと、

「どうせ、あの人はすぐに切れるし…。あの人には冗談が通じないから…。」

と思われてしまって、円滑なコミュニケーションや楽しい会話もできなくなってしまいます。

 

 包容力がないといじられない  

反対に、ちょっとやそっとでは切れない人は、話しかけられやすくなります。

「町を歩いていたら、よく道を訊(き)かれる」という人がいます。

そういう人は、いじられやすい人だったり、話しかけられやすい人だったりします。

そういう人は、相手の気持ちを開かせることが上手な人であるため、人脈を作るのが上手だったりします。

また、相手に安心感を与えるという意味では、営業力や交渉力を持っているという見方もできると思います。

 

 クレーム処理が上手な人  

また、いじられるということは、相手の、怒り・イライラ・モヤモヤ・不安などのネガティブな感情を発散させる役割も果たしています

そういう人が、クレーム対応などの仕事をすると、お客様の気持ちを上手に落ち着かせてあげられます。

クレーム担当の対応で、自分の気持ちがよりイライラしたり、「なんで怒ってたんだろう?」って思うくらいに気持ちが落ち着たりしたことってないでしょうか?

 

 そのために必要な「自分が好き」  

はじめにも、書かせていただきましたとおり、

自分が嫌いという感情・自己否定感・無価値感を持っていたり、

自己肯定感・セルフイメージが低かったりすると、

あなたの強みや長所・特質を認めるのが難しくなってしまいますので、

少しずつ、「これって、もしかしたら、自分の良いところ?」とご自身の強み・特性・長所を認めるところから、始めていただけたらと思っております。

 

 


【 参考記事 】

ボクは縛(しば)られました

不安を克服する方法

なぜ死ぬ練習をするとシアワセと豊かさが手に入るのか?

自分が好きになるための8つのステップ

 


※  ↓ お問い合わせは、こちらへ ↓




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体験者さまの声。

・心が穏やかになり、落ち着いています。

・自分の軸ができ、周りの人に振り回されなくなりました。

・自分が嫌いじゃなくなりました。

・自分が好きになりました。

・わくわくドキドキできるようになりました。

・親(家族)を許せました。

・自分を許し、認められるようになりました。

・パートナーの前でも自然体でいられるようになりました。

・人間関係が楽になりました。

・シアワセを感じられるようになりました。

・自分のやりたいことを自由にできています。

・勇気を出して行動できるようになりました。

 などなど…。

【 詳しいご感想は、こちら。 】

 


《悩み相談》あなたの思考と感情をゼロにする心理カウンセリング

のぶさんのカウンセリングは、

あなたの思考と感情をゼロにしていくカウンセリングです。

あなたの思考と感情がゼロになると、

1.本当のあなたが現れます。
2.わくわくが湧いてきます。
3.シンクロニシティ(意味を感じる偶然の出逢い)を体験します。
つまり、現実が変わります

だから、のぶさんのカウンセリングは、

あなたに、

「無」の状態から、
「ワクワク」シンクロニシティ」
  体験していただくカウンセリングです。


そして、「無」「わくわく」「シンクロニシティ」のライフサイクルが習慣化されると、
あなたは、あなたのことが好きになり、自立し、自由に、自発的に、生きられるようになります。

 


 話すことは、心の重荷を降ろすこと。

話すことは、放すこと…。

話すことは、離すこと…。

話すことは、心の重荷を降ろすこと…。

話すことは、最高のヒーリング(癒やし)になります…。

なので、のぶさんのカウンセリングは、癒やしのカウンセリングでもあります。

癒やしのカウンセリングとは、あなたの気持ちをゼロ(無)に近づけていくカウンセリングです。

思考感情がゼロになると、あなたは本当の自分に気づき始めます。

あなたは純粋な愛です。

本当のあなたは、あなたが純粋な愛であること、そして あなたが両親や家族を愛してきたことに気づかせます。

また、あなたに唯一無二の才能があり、その才能で果たす役割があなたに与えられていることに気づかせます。

さらに、あなたの身の上に起こる困難な出来事も、その役割を果たすために必要な試練だったことに気づかせます。

あなたの目から涙がこぼれます。

あなたが、本当の自分を見つけた時、あなたの目からは、涙がこぼれます。

その姿は、とても神秘的です。

その涙は、とても美しい涙です。

ご相談者様が、本当の自分に出会って涙をこぼす時、神秘的な美しさが漂います。

何とも言えない、神聖で静寂な雰囲気に部屋が包まれます。

二つのものが出会って一つになる時、光のようなものが放たれるというのは、この世の神秘です。

あなたが本当のあなたと出会って一つになった時に流れる涙は、ダイヤの輝きを超える美しい涙だと感じます。

ダイヤの指輪以上に価値ある美しいものを、人はすでに持っています。

本当の自分が見つかると。

本当の自分が見つかると、あなたは、わくわくし始めます。 わくわくし始めると、あなたはシンクロニシティを体験します

あなたに、わくわくとシンクロニシティを体験していただくこと。

それが、「のぶさん」カウンセリングの第一ゴールです。

わくわくとシンクロがフツウの生き方になるまでサポート。

そして、あなたがわくわくとシンクロニシティを習慣化させ、 わくわくとシンクロニシティがフツウの生き方になるまでサポートします。

その時、あなたは、自分が好きになり、人が好きになり、生きることが好きになります。

 

ご関心を持たれましたら、体験セッション(30分無料)をお試しください。

 

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