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親子のトラウマ,インナーチャイルド, アダルトチルドレン, 共依存などのお悩み相談。浜松市の心理カウンセリング サロン コリトル。

 

こんにちは! のぶさんです!

いつも、お世話になり、ありがとうございます。

( はじめましてのかたは、こちら。 )  

 

前回までに、

・「自立」できないと奴隷のように不自由になる。

・「自立」できないと悩んでしまう。

・でも「自立」は簡単ではない。

・「自立」が難しい2番目の理由は、  

 【安心・安全】を手放さないといけないから。

・例えば、お父さんとお母さんが「お寿司大好き」なら

  「私もお寿司大好き!」と言えば【安心安全】。

・だけど、もし「自立」して「私はお寿司キライ!」と言ってしまうと、

  【安心安全】を失ってしまい、家に入れてもらえなくなったり、  

 暗い部屋に閉じ込められたり、木に縛り付けられたりする。

・でも、それくらいの経験をしないと「自立」できないのかもしれません。

などとお伝えいたしました。  

 

  自立する = 悪い子になること?  

 

こんな話をすると、

「自立するって言うことは、

『親の言うことを聞かない、

自分勝手な悪い子になる』

っていうことですか?」

と質問されることがあります。

(´・_・`)  

 

親孝行で良い子  

 

確かに、

「お姉ちゃんなんだから!」

「長男なんだから!」

「恥ずかしいから!」

「人に笑われるから!」

「馬鹿にされるから!」

などと親から言われ、

 

親を怒らせないために、

親を悲しませないために、

「○○でなきゃいけない」

「○○であるべき」

と自分を制限し、抑圧し、

コントロールすることができる子どもは、

親孝行で、道徳的で、お行儀の良い、

模範的な「良い子」なのかもしれません。

 

もし、そうなら、

それに反する子ども、

つまり「私はお寿司キライ!」と言う子は、

悪い子」になってしまうのかもしれません。

(´・_・`)    

 

良い子 = シアワセな子?  

 

でも、

親を怒らせないために、親を悲しませないために、

「○○でなきゃいけない」

「○○であるべき」

と自分をコントロールしている子どもが、

「シアワセそう!」でしょうか?

また「楽しそう!」でしょうか?

 

つまり

「○○であるべき」を優先し、

好きなことをやらず、

やりたいこともやらずにいる子どもが、

屈託のない笑顔を見せて笑っていそうでしょうか?

ボクには、あまりそういうイメージが湧かないのです。

(´・_・`)  

 

親が子どもに依存する?  

 

実は、親が、

「恥ずかしいから!」

「笑われるから!」

「馬鹿にされるから!」

などと、子どもに言う時、

 

「親自身が、恥ずかしい思いをしたくないから」

「親自身が、笑われたくないから」

「親自身が、馬鹿にされたくないから」 

そう言うケースが少なくありません。

 

つまり、親の心理として、

「子どもが恥ずかしい思いをする」=「自分(親)が恥ずかしい思いをする」

「子どもが笑われる」=「自分(親)が笑われる」

「子どもが馬鹿にされる」=「自分(親)が馬鹿にされる」

から、

 

子どもに

「○○でなきゃいけない」

「○○であるべき」

と、言ってしまうということです。      

 

共依存  

 

このような状態を、

心理用語で「共依存」などと表現するのですが、

 

「子どもが笑われること=自分が笑われること」

という風に、

親が、子どもに依存してしまうと、

子どもに「親に依存すること」を期待・要求してしまいます。  

 

つまり、子どもが「自立しないこと」を、

《無意識に》期待・要求してしまう。

なので「共依存」と表現します。

 

そして、もし、

「自立できない = 幸せになれない」のだとしたら、

親が、子どもに依存することは、

『《無意識に》子どもがシアワセにならないことを期待・要求する』

ことになってしまいます。

 

  親子のトラウマ インナーチャイルド 悩み相談 浜松市 心理カウンセリング サロン    

 

 

 親が、子どもがシアワセにならないことを

期待・要求してしまう?  

 

ちょっと極端な表現になってしまったかもしれませんが、

もちろん《無意識に》なので、

親が《意識的に》子どもがシアワセにならないことを

期待・要求するということではありません。      

 

 

子どもは親の自立をサポートしたい  

 

話をはじめに戻しますと、

「自立するって言うことは、

『親の言うことを聞かない、

わがままで自分勝手な悪い子になる』

ということですか?」

という質問を受けることがあるのですが、

 

そんな質問に対して、ボクは、

「いいえ。そうではなくて、

子どもが自立すると言うことは、

同時に、親の自立をサポートすることです。

なぜなら、子どもは、

シアワセのためには自立が必要であることを 知っているし、

子ども自身が、まず自立することが、

親の自立をサポートすることになると、

無意識的に知っているからです。」

という感じでお答えしています。

 

少し論理が飛躍していますでしょうか?

(´・_・`)

 

次回、もう少し、

丁寧に書いてみたいと思いますので、

よろしければ、また、お付き合いくださいね。  

 


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心理カウンセリング サロン コリトル 代表
日本綜合教育支援協会 心理カウンセラー
鈴木信之 (のぶさん)
静岡県浜松市西区入野町6303番地
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 話すことは、心の重荷を降ろすこと。

話すことは、放すこと…。

話すことは、離すこと…。

話すことは、心の重荷を降ろすこと…。

話すことは、最高のヒーリング(癒やし)になります…。

なので、のぶさんのカウンセリングは、癒やしのカウンセリングでもあります。

癒やしのカウンセリングとは、あなたの気持ちをゼロ(無)に近づけていくカウンセリングです。

思考感情がゼロになると、あなたは本当の自分に気づき始めます。

あなたは純粋な愛です。

本当のあなたは、あなたが純粋な愛であること、そして あなたが両親や家族を愛してきたことに気づかせます。

また、あなたに唯一無二の才能があり、その才能で果たす役割があなたに与えられていることに気づかせます。

さらに、あなたの身の上に起こる困難な出来事も、その役割を果たすために必要な試練だったことに気づかせます。

あなたの目から涙がこぼれます。

あなたが、本当の自分を見つけた時、あなたの目からは、涙がこぼれます。

その姿は、とても神秘的です。

その涙は、とても美しい涙です。

ご相談者様が、本当の自分に出会って涙をこぼす時、神秘的な美しさが漂います。

何とも言えない、神聖で静寂な雰囲気に部屋が包まれます。

二つのものが出会って一つになる時、光のようなものが放たれるというのは、この世の神秘です。

あなたが本当のあなたと出会って一つになった時に流れる涙は、ダイヤの輝きを超える美しい涙だと感じます。

ダイヤの指輪以上に価値ある美しいものを、人はすでに持っています。

本当の自分が見つかると。

本当の自分が見つかると、あなたは、わくわくし始めます。 わくわくし始めると、あなたはシンクロニシティを体験します

あなたに、わくわくとシンクロニシティを体験していただくこと。

それが、「のぶさん」カウンセリングの第一ゴールです。

わくわくとシンクロがフツウの生き方になるまでサポート。

そして、あなたがわくわくとシンクロニシティを習慣化させ、 わくわくとシンクロニシティがフツウの生き方になるまでサポートします。

その時、あなたは、自分が好きになり、人が好きになり、生きることが好きになります。

浜松市の 心理カウンセリング サロン コリトル 。 依存,不安,絶望,対人恐怖,生きづらい,死にたい,いじめ,DV,暴力 などのお悩みを解決したい時、誰かに話を聞いてもらいたい時に。

こんにちは

のぶさんです!

いつも、お世話になり、ありがとうございます。

( はじめましてのかたは、こちら。 )  

 

前回までに、

・「自立」できないと奴隷のように不自由になる。

・悩む原因も「自立」できていないから。

・でも「自立」は簡単ではない。

・自立が難しい理由は、

・(1)時間をかけて自問自答し

 「本当に自分がやりたいこと」「本当に自分が好きなこと」に

 気づかなければならないから。

・(2)安心・安全を手放さないといけないから。

 例えば、お父さんとお母さんがお寿司大好きなら、

 自分の意思を押し殺してでも「私もお寿司大好き」と言う方が「安心安全」。

 もし「自立」して「お寿司キライ」と言ってしまうと、安心安全を失ってしまう。

 特に、親を悲しませたくない、親の怒った顔を見たくないという、親への愛情が自立を難しくさせてしまう。


などとお伝えしたのですが、

 

 

 あなたの親のお寿司は?   

 

ちなみに、あなたのお父さんお母さんのお寿司(?)、

つまり、あなたの両親が好きなものは、

何だったでしょうか?

 

また、あなたが、

「親を怒らせたくない、親を悲しませたくない」という動機で、

「お寿司オイシイ!」みたいに、

表面的に取り繕って(とりつくろって)きたことは、

ありますでしょうか?

 

 

 

「○○でなきゃいけない」

「○○であるべき」   

 

例えば、

「お姉ちゃんなんだから!」

「長男なんだから!」

「○○家の人間なんだから!」

「恥ずかしいよ!」

「貧乏するよ!」

「人に笑われるよ!」

「馬鹿にされるよ!」

「みっともないから!」

などと親から言われ、


親を怒らせないために、親を悲しませないために、

 「○○しなきゃいけない」

 「○○であるべき」

と自分を制限し、

抑圧し、

コントロールしてきたこと

ってありますでしょうか?

 

もしくは、反対に「お寿司キライ!」みたいなことを言って、

家に入れてもらえなくなったり、

暗い部屋に閉じ込められたり、

木に縛り付けられたり、

という経験をしたことはありますでしょうか?

 

 

 

ボクは縛られました   

 

ちなみに、ボクは、後者の、

縛られて部屋に閉じ込められたタイプでした。

(´・_・`)

 


えー!? 本当に!?

って、驚かれるかもしれませんが、


「家に入れてもらえなくなった」

「暗い部屋に閉じ込められた」

「木に縛り付けられた」


も、ご相談者様からお聞きした実際の体験談。

(´・_・`)


なので、ボクの体験もそれほど珍しいことではないと思います。

 

 

 

 自立には、安心・安全を手放すことが必要  

 

逆に、そのような経験をしないと「自立」できないのかもしれません。

それくらいに「自立」は難しい。


つまり「自立とは、安心・安全を手放すこと」のような気がしております。

 

もし、あなたご自身に、そのような経験がなかったとしても、

あなたのお父さんやお母さんは、

家に入れてもらえなくなったり、

暗い部屋に閉じ込められたり、

木に縛り付けられたり

という経験をされているかもしれませんので、

良い機会があったら、聞いてみてくださいね。

 

 

そして、もし、

ご両親が、安心・安全を手放して自立した経験が『あった』とすると、

あなたが自立することは、『より容易』になり、

ご両親が、安心・安全を手放して自立した経験が『無かった』とすると、

あなたが自立することは、『より難しく』なるのかもしれません。

 

 

また、長くなっちゃったので、

今日はこれくらいで。(^_^;)


よかったら、引き続き、お付き合いくださいね。

 

今日も最後までお読みくださり、ありがとうございました!

あなたのお幸せを祈っております。

 


※参考記事

あなたはナミ!?

自分を好きになる方法

こんにちは

0次元カウンセラーのぶさんです!

いつも、お世話になり、ありがとうございます。

( はじめましてのかたは、こちら。 )

 

寒い日が続きますねぇ〜。


でも、日の出が、少しずつ早くなってきていますので、

この寒さも、もう少しの辛抱。

12月、1月と、寒さに耐えてきた、

ご自身を褒めてあげてくださいね。

(^_^)

 

 

ところで、前回までに、


・自主的に「自立」したい人は少ない。

・でも「依存」では幸せになれない。

・「依存」を続けると、罠(ワナ)にかかって、

  奴隷のように不自由になって貧乏しちゃう。

・悩む原因は「自立」できていないから。

・「自立」するためには、たくさん葛藤し、

  たくさん自問自答を繰り返さなければならない。

・そして、「本当に自分がやりたいこと」

 「本当に自分が好きなこと」に気づかなければならない。

・それは、面倒くさく、時間がかかる作業。

・だから「自立」は難しい。


などとお伝えいたしました。

 

 

 2番目の理由立   

 

そして、自立を難しくしている、

2番目の理由として


「安心・安全を手放せないから」

ということがあるような気がしています。

 

 

安心・安全を手放せない   

 

例えば、

「お父さんとお母さんは、お寿司が大好き!」

だったとします。


すると、子どもも、

「ボク、オスシ好き!

 ワタシも、お寿司、大好き!」

と言っていれば、


『安心・安全』ですよね?

(^_^;)

 


もし、お寿司について、

子どもがこんなことを言ってしまったら大変です。

(´・_・`)

 

「何だかヌルヌルして、食感が好きじゃない!

「酢の味がマズイ!」

「ガリ辛くて食べれない!」

「ワサビも美味しくない!」

 

 

子どもを家から追い出す?   

 

もし、子どもがそんなことを言ってしまうと、


親は、カッとなって、目をむいて怒り、


「なんだ?この子は!

 こんなに美味しいお寿司を『まずい』だと!?

 あんたなんて、うちの子じゃありません!

 出て行きなさい!」

 

と言って、


子どもが、自分の好きなもの(お寿司?)を受け入れるまで、


家に入れさせなくしたり、


暗い部屋に閉じ込めたり、


木に縛り付けたりします。

 

 

「お寿司オイシイ!」の方が安心・安全   

 

そうすると、


心の中で、


「ハンバーグ、オイシイ! (^-^)」


「カレーライス、サイコー! (^-^)」


「ラーメン、美味しい! (^-^)/」


と、子どもは、思っていても、


それを、素直に、率直に、


表現できなくなってしまいます。

(。-_-。)

 

 

なぜなら、


ウソでも、


「お寿司、オイシイ!」


「お寿司、サイコー!」


と言っているほうが、『安心・安全』だからです。

 

 

親への愛情が素直な表現を難しくさせる   

 

それだけでなく、


親を怒らさずに済むし、


親の悲しむ顔を見なくても済みます。

 


そんな『親への愛情』が、


よりいっそう、


自分の気持ちを、素直に表現することを難しくさせてしまいます。

 

 

あなたの親の「お寿司」は?
 

 

ここまで読まれて、


そんな大袈裟な!?


そんな馬鹿な話ないよ!


と思われたかもしれません。

 

 

が、もし、よろしかったら、少し、


あなたのお父さんお母さんの好きなもの(お寿司に代わるもの)は、


何だったか、考えてみていただけないでしょうか?

 

 

親を怒らせたくないから

親を悲しませたくないから
 

例えば、


「あなたはお姉ちゃんなんだから!」


「あなたは長男なんだから!」


「あなたは○○家の人間なんだから!」


「こうしないと恥ずかしい!」


「こうしないと貧乏するよ!」


「人に笑われる!」 「馬鹿にされる!」 「みっともない!」


などなど…。

 


あなたが、


親を怒らせたくないから、


親を悲しませたくないから、


という動機で、


「お寿司オイシイ!」みたいな素振りを見せてきたことって、ないでしょうか?

(´・_・`)

 

 

 

また、ダラダラと長くなっちゃったので、次回に続けますね。

(^_^;)

 

今日も最後までお読みくださり、ありがとうございました! あなたのお幸せを祈っております。

 

 

こんにちは

0次元カウンセラーのぶさんです!

いつも、お世話になり、ありがとうございます。

( はじめましてのかたは、こちら。 )

 

寒い日が続いていますが、

風邪などは、ひかれていませんでしょうか?

 

僕は、エキナセアというハーブティーを飲んだり、

バスソルトをお風呂に入れたりしてカラダを温め、

なんとか、今のところ、風邪をひかずに過ごせています。

 

もし、気が向いたら、エキナセアや、バスソルトなども、

お試しくださいね。 (^_^;)        

 

 

 

ところで、

前回、

 

・「自立」について考えさせられている。

・「自立」って、難しい。

・自主的に「自立」したい人は少ない?

・依存して生きるほうがラク?

・でも、依存では幸せになれない?

・世の中、そんなに甘くない?

・甘い話に乗ると、罠(ワナ)にかかって、奴隷のように不自由になって貧乏しちゃう?

なんていうことを、ウダウダ・ダラダラと、

書かせていただいたのですが、  

 

 

 人間関係の悩み、お金の悩みの原因  

 

なぜ、自立について考えさせられていたかと言うと、

人間関係で悩まれたり、

お金で悩まれたり、

お辛い気持ちを抱えるようになってしまった原因が、

「自立できていないから」

である場合が少なくないと感じるからです。

 

つまり

自立できれば、

人間関係やお金で悩まなくなるのでは? と…。  

 

 

昨年、自立を決断されたかた  

 

例えば、昨年も、カウンセリングを受けていくうちに、

自立を決断されたかたが、何人もいらっしゃいました。

 

・親からの自立。

・配偶者からの自立。

・会社からの自立。

・友達からの自立。

・不倫相手からの自立。

など…。    

 

 

自立するプロセス    

 

でも、 自立する過程(プロセス)においては、

たくさん躊躇し、

たくさん葛藤し、

たくさん自問自答を繰り返されました。

 

そして、

・本当に自分がやりたいことって何?

・本当に自分が好きなことって何?

など、

 

難しい言葉で表現するなら、

・自分が生まれてきた理由

・自分が生まれてきた目的

・自分の存在意義

・自分のミッション(使命)

などのことに、

真剣に向き合うプロセスを辿られました。    

 

 

自立には苦痛がともなう      

 

それは、ご相談者様にとっては、

苦痛で、

面倒くさくて、

楽じゃないことだったと思います。

 

だから、

「自立」って難しいんじゃないのかなあ、

などと、ウダウダ、

考えたりしておりました。

 

そして、他にも、たくさん(?)

(´・_・`)

自立を難しくしている理由があると思いますので、

また、次回も、そのあたりをお伝えできればと…。 (^_^;)

 

今日も最後までお読みくださり、ありがとうございました!  

あなたのお幸せを祈っております。

 

 

こんにちは

0次元カウンセラーのぶさんです!

いつも、お世話になり、ありがとうございます。

( はじめましてのかたは、こちら。 )

 

 

今日の浜松は、寒さも和らぎ、

良いお天気の穏やかな一日でした。

(^_^)

 

 

自立は難しい?

 

実は、最近、僕がよくテーマにしている

「自立」について、色々考えさせられておりました。


本当に、自立って、難しいんだなあ…。
(´・_・`)


自主的に自立したい人は少ないのかもしれないなあ…。
(´・_・`)


自立せざるを得ない環境に追い込まれなければ自立できないのかもしれないなあ…。
(´・_・`)


苦しまないと自立できないのかもしれないなあ…。
(´・_・`)


などなど、

自分の過去の経験も振り返りながら、

自立の難しさをそんな風に感じておりました。

 

 

 

依存の方がラク?

 

 

 

やっぱり、

依存して生きられるなら、

依存して生きるほうがラクですもんね?


例えば、親にお金を出してもらって、

経済的に依存しながら生きていけるのなら、

そのほうがラクですもんね。


だから、無意識のうちに、

依存して生きる方法を模索しちゃいますよね?

 

 

 

依存のほうが幸せ?

 

でも。。。

本当にそうなのかなあ?


やっぱり。。。

世の中、そんなに甘くないんじゃないかなあ?


たぶん。。。

甘い話には、罠(ワナ)があるんじゃないかなあ?


結局。。。

甘い話に引っかかったら、幸せになれないんじゃないかなあ?


なんて…。

ブツブツ、ブツブツと考えたりしておりました。
(´・_・`)

 

 

甘い話には罠がある

 

実は、少し前に、お友達から紹介されて、

馬渕睦夫さんとか、武田邦彦さんとかという、

ユーチューバーさん(?)の動画を見たりしていたのですが、


そのユーチューバーさんたちが言っていることは、

「甘い話に乗ってしまうとディープステートの奴隷になってしまう」

という意味のように僕には聞こえました。

 

つまり、


「甘い話に乗ると、奴隷のようになって、

 不自由になって、貧乏になってしまう」


という意味のように聞こえました。

 

 

 

ディープステート

 

「ディープステート」というのは、

ボク的な解釈で言うと、北朝鮮の上層部みたいなイメージで、


甘い話に乗ってしまった国民から、

富や自由を奪って、自分は豊かに暮らす人たちのことです。

 

ユーチューバーさんの話では、


世界の1%の人、つまりディープステートが、

世界の全財産の50%を持っていて、

残りの99%の人が残りの50%を分け合っている、


ということなのだそうです。


これを、ご飯で例えるなら、


100人のうちの1人(ディープステート)は、

1人前のごはんを食べているのに、

残りの99人は、1人前を99人で分け合って食べているということ、


言い換えると、残りの99人は、

平均0.01人前のご飯しか食べていない、


っていうことになります。


そして、その身近で分かりやすい例が北朝鮮なんじゃないかなあと、

思ったりいたしました。
(´・_・`)

 

 

苦労が伴っても、自立を選ぶ

 

だから、

やっぱり、依存して生きられれば、

確かにラクかもしれないけれど、


甘い話に乗って、

「依存して生きる」を選んでしまうと、

結局、自由と富を奪われて、

奴隷のようになってしまうんじゃないのかなあ。

 

だから、


しんどくても、苦労が伴うとしても、

「自立して生きる」を選択しないと

幸せにはなれないんじゃないのかなあ


などなど。。。


ブツブツ、ブツブツ思ったりしておりました。
(´・_・`)

 

すみません。

今日は、ただの愚痴になっちゃいましたね。


たぶん、次回は、もうちょっと明るくなって、続きを書けるかと思いますので、

よかったら、またお付き合いくださいね。

 

今日も最後までお読みくださり、ありがとうございました!

 

あなたのお幸せを祈っております。

 

 

こんにちは

0次元カウンセラーのぶさんです!

いつも、お世話になり、ありがとうございます。

( はじめましてのかたは、こちら。 )      

 

 

遅くなってしまいましたが、

あけましておめでとうございます。


今年も、どうぞ、よろしくお願いいたします!

 

 

こちら浜松は、

天気が良く、風も弱く、

とても穏やかなお正月でしたが、

みなさまは、どんなお正月を過ごされましたでしょうか?

 

 

僕は、食っちゃ寝、食っちゃ寝の、

文字通りの寝(ね)正月でした。


そして、太っちゃいました。

(。-_-。)

 

 

趣味は寝ること?

 

 

実は、僕は、昔から、寝るのが好きでした。


「趣味は何?」と聞かれたら、

「寝ること」と答えている時もありました。


(ちょっと、精神的に病んでいた

 というところもあったのですが…。)

(´・_・`)

 

 

才能も寝ること?

 

だから、寝ることが、

ボクの一つの才能(強み)なのかもしれないなあと

思ったりしております。

 

 

なぜかと言うと、

リラクゼーションをご利用下さっているお客様から、

時々、こんなお言葉をいただくからです。


「普段は、あまり熟睡できないんだけど、

 のぶさんのところなら、よく眠れるんですよね。」


と…。

 

そして、そんな風に言っていただけると、


「リラックスして、安らいでいただけたのかな?」

「自分の強みを活かせたのかもしれないな?」


と感じ、とても嬉しく思ったりいたします。

 

 

何の役にも立たなさそうなことこそ、

あなたの強み?あなたの才能?

 

 

だから、あなたの強みや才能も、

どこに隠されているか、分かりません。


特に、


「自分は、こんなことが好きなんだけど、

 こんなことが好きでも、

 何の役にも立たないしなぁ…。」


と思うようなことがありましたら、

その好きなことをやってみていただけたらと思います。

 


意外とそれこそが、

人様の役に立つ、

あなたにしかない、

世界に一つだけの強み・才能かもしれないからです。

(^_^)

 

 

今日も最後まで、お付き合いくださり、 本当にありがとうございました!    

のぶさんでした! (^_^)

 

▼こちらは、初詣に行った
 天狗さんのいる(?)神社。
 一番向こうに見えるのは太平洋です。
 (^_^)

 

 

あなたのお幸せを祈っております。

 

 

こんにちは 0次元カウンセラーのぶさんです!

いつも、お世話になり、ありがとうございます。

( はじめましてのかたは、こちら。 )  

 

おかげさまで、本日、無事、仕事を納めることができました。

1年間、お世話になり、本当にありがとうございました!  

 

今年も、残り5時間弱となってきましたが、

あなたの今年は、どんな1年だったでしょうか?  

 

猛烈な暑さ・台風・停電もありましたし、

サッカーワールドカップで、おじさんジャパンが大健闘!

... しかし、ベルギーに劇的な大々逆転負け!  

 

なんてこともありましたね。 (^_^;)  

 

 

 

 

シンクロニシティ

昨日、発表された、

(輝く?)日本レコード大賞は、

【シンクロニシティ】でしたが、

 

 

ボクの1年も、

【シンクロニシティ】がキーワードだったなあ

と、今年を振り返って、感じたりしております。

(^_^)

 

 

シンクロが起こったら、
リスクをとってやる!

 

ちょうど、1年前に、ボクは、

「アラビアンナイトが教えてくれたオトナが幸せになる秘密」
https://www.youtube.com/playlist?list=PL9Gs56kE0felTnalttNChQYpGB6h2GPUy

という動画コンテンツで、

 

「無から出たワクワクが湧き、

 シンクロが起こったら、

 怖くても、損しても、

 リスクとをとってやりましょう!

 そしたら、幸せを感じられます!」

 

なんていうことをお話ししていたので、

 

「ボク自身が、まず、

 シンクロニシティが起こったら、

 怖くても損しても、実践しなきゃ!」

 

と思っておりました。

(^_^;)

 

 

ボクのところにやってきたシンクロ

 

そして、今年、ボクのところにやってきた

シンクロニシティは、主に2つでした。

 

・ 1つ目が、ゴスペル。

・ 2つ目が、電子書籍出版。

 

ゴスペルも、出版も、

「いつか、やってみたいなあ」

という【ワクワク】は、あったのですが、

 

「お金も時間もないから、しばらくは無理!」

と思っていたものでした。


しかし、なぜか、お友達等からお誘いがかかり、

( つまり、シンクロが起こり)

 

内容を聞いていると、

「それなら、ボクでもできるかも?」という気持ちになり、

 

やらないと後悔しそうな気がして、

(´・_・`)

 

やらずにいられなくなって、

(´・_・`)

 

やっちゃいました。

(^_^;)

 

 

目に見えない報酬


そして、結果的に、

たくさんの幸せ・満足感を得られました。


具体的には、

 

・楽しさ

・感動

・精神的な癒やし

・メンタルの安定

・人との繋がり

・感動や喜びの共有共感

・自分の好きなことへの気づき

・自分の情熱への気づき

・自己肯定感や自己価値感

等なのですが、


それは、目には見えないけれど、

大きな大きな報酬でした。

 

 

もう一度、今年をやり直せるとしたら、
どちらの一年を選択します?

 


例えば、もし、ボクが、

もう一度、今年をやり直せると仮定します。

 

そして、神様から、

 

「【お金を損しない代わりに、ゴスペルや出版をしない1年】
でも、

 【お金を損するけれど、ゴスペルや出版を経験する1年】
  でも、

  どっちでも選べるけど、どっちにする?」

(ちょっと神様、軽すぎ?) (・_・;

 

と言われたとしたら、

ボクは、

 

【お金を損するけれど、ゴスペルや出版をする1年】

のほうを選ぶと思うからです。

 


つまり、それは、

払ったお金以上の【報酬】、

 

つまり、

支払った以上の【価値】を受け取った、

ということになるからです。

 

 

目に見える報酬


また、同時に、

金銭的な報酬も得られたと実感しています。


なぜなら、

 

僕自身が、

・心身ともに健康で、

・情熱を持って、

・わくわくして、

・安定した気持ちで、

仕事しているから、


お客様やご相談者様に、

・ご興味を持っていただけるし、

・ご提供しているサービスにもご満足いただける

 

と、実感することが多い1年だったからです。

 


なので、もし、ゴスペルも電子書籍出版もやっていなかったら、

今年の売り上げは、もっと下がっていたと思いますし、

 

それを考えると、

「もし、シンクロに乗ってなかったら、

 ヤバかったかも? (´・_・`) 」

と、少し恐ろしくなったりもいたします。

 

 

来年もよろしくお願いいたします

 

とにかく、

一年間、本当にありがとうございました!

そして、

今日も最後まで、お付き合いくださり、

本当にありがとうございました!


来年もどうぞ、よろしくお願いいたします。

 

 

のぶさんでした! (^_^)

あなたのお幸せを祈っております。

 

 

浜松市心理カウンセリングsalonコリトル(対面,zoom,スカイプ,LINE,電話)。対人恐怖,生きづらい,死にたい,ポジティブ, 疲れ , 鬱 , ひきこもり , 燃え尽き 時、誰かに話を聞いてもらいたい時に。

こんにちは!のぶさんです!

いつも、お世話になり、ありがとうございます。

( はじめましてのかたは、こちら。 )

 

寒い日が続きますね。 🙁 

うつ ひきこもり 対人恐怖 相談 カウンセリング    

 

 

(-) → (0) → (-) → (0)

 

ところで、前回までに、

「あなたはナミです!」

「あなたは揺れています!」

なぜなら、

私たちの細胞を構成している

原子分子などの元素(量子)が、

ナミだからです。  

 

そして、

上に行くナミをコントロールしたり、

下に行くナミをコントロールしたりすると、

病んでしまいます。  

例えば、 不倫、浮気、ギャンブル、内緒の買い物、クスリ、アルコールなど、

アタマでは「良くないよね (。-_-。) 」と思っていても、それをやらずにいられなくなるのは、

マイナス(?) → ゼロ(0) → マイナス(?) → ゼロ(0)の生き方、つまり、極度の安定志向に固執しすぎた結果(反動)かもしれません。

などと、お伝えいたしました。    

 

 

(+) → (0) → (+) → (0)

 

今日は、その反対に、

プラス(+) → ゼロ(0) → プラス(+) → ゼロ(0) → プラス(+) ……。

というナミで生きてしまったケースです。    

 

例えば、こんなご相談があります。

(特に、お仕事や家事・子育てを頑張っていらっしゃるかたに多いのですが…。)

 

「ゆううつ…。(憂鬱)」

「気持ちが落ち込んでしまって、何もやる気が出ない。」

「外に出られない。」

「動けない。」

「引きこもってしまう。」

など、

いわゆる「燃え尽きてしまった」 ケースです。    

 

 

燃え尽きてしまった

 

  それは、

上の波だけで生きてきたケースだったりします。

 

上のナミだけで生きるということは、

ポジティブに、

前向きに、

明るく、

元気に、

積極的に、

社交的に、

「頑張る」感じなのですが、

図で書くと、こんな感じ(2-2)です。  

   

 

 

ポジティブが良いこと?

 

これも、やっぱり、不自然なナミなので、

いつか、病んでしまいます。

 

なので、もし、

「最近、うつ(鬱)っぽいかも?」

「燃え尽きちゃったかな?」

「人に合うのがおっくう(億劫)」

などと思われましたら、  

 

「ポジティブが良いこと」

「ネガティブな自分を出すのは良くないこと」

などの固執した観念を、

一度、手放していただいて、

 

ネガティブになる、暗くなる、動けなくなる、

ご自身を認め、

ご自身がそうなることを許してていただけたら、

と思っております。      

 

 

あなたの理想のパートナーは、

あなたのネガティブなところが好き

 

そして、それは、そのまま、

あなたが理想のパートナーに出会うきっかけになると思います。  

なぜなら、あなたの理想のパートナーは、

あなたのネガティブなところが好きな人である可能性が高いからです。

(^_^)  

 

また、機会がありましたら、

あなたのネガティブを表現することと、

あなたが理想のパートナーに出会うこととの関係について、

お伝えしたいと思っておりますので、

よかったら、引き続き、お付き合いくださいね。    

 

※ 参考記事

なぜ、死ぬ練習をすると、シアワセと豊かさが手に入るのか?

 

 

 


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心理カウンセリング サロン コリトル 代表
日本綜合教育支援協会 心理カウンセラー
鈴木信之 (のぶさん)
静岡県浜松市西区入野町6303番地
不倫 離婚 悩み 電話 相談

 

 

 

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体験者さまの声。

・心が穏やかになり、落ち着いています。

・自分の軸ができ、周りの人に振り回されなくなりました。

・自分が嫌いじゃなくなりました。

・自分が好きになりました。

・わくわくドキドキできるようになりました。

・親(家族)を許せました。

・自分を許し、認められるようになりました。

・パートナーの前でも自然体でいられるようになりました。

・人間関係が楽になりました。

・シアワセを感じられるようになりました。

・自分のやりたいことを自由にできています。

・勇気を出して行動できるようになりました。

 などなど…。

【 詳しいご感想は、こちら。 】


 

《悩み相談》あなたの思考と感情をゼロにする心理カウンセリング

のぶさんのカウンセリングは、

あなたの思考と感情をゼロにしていくカウンセリングです。

あなたの思考と感情がゼロになると、

1.本当のあなたが現れます。
2.わくわくが湧いてきます。
3.シンクロニシティ(意味を感じる偶然の出逢い)を体験します。
つまり、現実が変わります

だから、のぶさんのカウンセリングは、

あなたに、

「無」の状態から、
「ワクワク」シンクロニシティ」
  体験していただくカウンセリングです。


そして、「無」「わくわく」「シンクロニシティ」のライフサイクルが習慣化されると、
あなたは、あなたのことが好きになり、自立し、自由に、自発的に、生きられるようになります。

 

「0次元心理カウンセリング」3つの特徴。

1. すべてを話しきっていただけます。

たっぷり時間をとって、お話をお伺いします。

しかし、その時間も、「あっという間だった。」という感想を持たれると思います。

そして、時間が経つと「まだ、話し足りない。」「もっと、話したい。」と感じられると思います。

のぶさんのカウンセリングは、メール(LINE)でのフォローも含め、「もう、話すことはない。」というところまで、徹底的にお話しいただきます。

そこまで話しきらないと、「無」になれないからです。

そこまで話しきらないと、ご自身の愛と価値に気づけないからです。

なので、のぶさんカウンセリングでは、

「カウンセラーに心の底から共感してもらえなかった。」とか、

「カウンセラーからアドバイスをもらい、何となく分かったような気はしたけど、モヤモヤ感が残っている。」

という不足感・不満感が生じません。

2. 現実が変わるまでサポートします。

のぶさんのカウンセリングは、人間関係等のトラウマを癒やすだけではなく、わくわくとシンクロを引き起こし、現実を変えるカウンセリングです。

そして、実際にわくわくとシンクロを体験していただくまでサポートいたします。

つまり、現実が変わることを体験していただくカウンセリングです。

なので、のぶさんカウンセリングでは、

「マインドは変わったけど、現実的な問題は変わらなかった。」とか、

「何となく、これから良くなるような気がすると思ったけど、現実は変わらなかった。」

という不足感・不満感が生じません。

3. 自信と自立が身につきます。

のぶさんのカウンセリングで問題を解決するのはあなた自身の自発性です。

つまり、”あなたのわくわくという自発性”が問題を解決します。

のぶさんのアドバイスや誰かの言葉があなたの問題を解決するのではありません。

のぶさんはあなたのわくわくを見つけますが、あなたにアドバイスするわけではありません。

また、あなたのわくわくはあなたの背中を押し、あなたを突き動かします。

だから、あなたは、ただ突き動かされるようにして軽く行動できます。

しかし、あなたは、あなた自身の意思で決定しています。

そして、あなた自身の意志で行動しています。

だから、あなたは、自立でき、自信を持てるようになります。

なぜなら、あなたは、あなた以外の誰にも依存していないからです。

なので、のぶさんカウンセリングでは、

「カウンセラーからのアドバイスは自分に合っていなかった。」とか、

「カウンセラーの言う通りにやったけれどうまくいかなかった。」

というカウンセラー依存による不足感・不満感が生じません。

 

あなたがやることは、ただ、フツウに話すだけ ♪

” のぶさん ” とフツウにしゃべってるだけで、

あなたの無償の愛・無限の創造力・唯一無二の価値に、 気づきはじめます。

そして、あなたが好きになります。

すると、人間関係の悩み、夫婦の悩み、恋愛の悩み、お金の悩みも消えていきます。

少しでも抵抗を感じる内容は、お話にならず、ただ、話したいことだけをお話しください。

それは、とっても、楽しい時間です。

それは、とっても、リラックスした時間です。

そして、そんな会話が、本当のあなたを引き出します。

きっと、あなたは、不思議なことを話し出します。

「なんで、こんなことを口に出しているんだろう?」という内容を話し始めます。

それが、本当のあなたです。

きっと、あなたは、はじめ、本当のあなたが信じられないと思います。

なぜなら、本当のあなたは、信じられないくらいに純粋だからです。

本当のあなたは、信じられないくらい豊かな愛だからです。

本当のあなたは、信じられないくらい、才能と価値にあふれているからです。

 

 

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心理カウンセリング サロン コリトル 代表
日本綜合教育支援協会 心理カウンセラー
鈴木信之 (のぶさん)
静岡県浜松市西区入野町6303番地
不倫 離婚 悩み 電話 相談

こんにちは

0次元カウンセラーのぶさんです!

いつも、お世話になり、ありがとうございます。

( はじめましてのかたは、こちら。 )


あっという間に、今年も残り1ヶ月になっちゃいましたね。


この間、大変、ご無沙汰しておりましました。





実は、ホームページの、お引越しをしておりまして、


これが、まあ、とってもとっても大変でした。  



 

ネットから否定され…



ホームページのデータを、


バックアップ(保管)しなければならないところを失敗して、


今までの記事や画像が、消えてしまったり、


ホームページを開いたら、


「このサイトは、個人情報が盗まれる可能性があるため、


 開いてはいけません!」


という表示になってしまったり、





「404エラーです!」


「500エラーです!」


という否定ワードが、画面いっぱいに、


デカデカと表示され、


とことん、ネットから否定されたりして、





心が折れ、


「もう、知らん!


 どうにでもなれ!」


と、ふて腐れておりました。 






 

でも、結局、それも好きなのね





そんな作業の途中で、何度も、


「始めから、専門の人に任せておけばよかったのに…。」


と、後悔するのですが、


少し、冷静になると、


「でも、やっぱり、僕は、PCオタクなところがあって、


 インターネットのこと、コンピュータ言語のこと等、


 知らないことを放っておくのが、どうもキライみたいなんだな。


 知らないことを学びながら、試行錯誤を繰り返して、


 目標を達成することに、結局、快感のようなものを感じるんだろうなあ。」




趣味と一緒のストレス発散





「お金や時間を、ムダにしちゃったけれど、


 これも、ある意味、趣味で、


 良いストレス発散になったから、


 お金と時間をかけて旅行に行ったと思えば、


 それで良いのかな。」


と思うに至りました。    



たぶん、これは、


「機械や車いじりが好きな人が、


 機械を全て、バラバラに分解しないと気がすまない」


のとか、


「パズル好きな人が、


 お金を払って、なんパラとかの本を買って、


 問題を解いてストレス発散する」


感覚と同じなんだろうと、自己分析しながら…。   




女性に理解できないオトコの趣味


 

そんなことを考えていたら、


先日、マッサージに来られたお客さんから、


こんなことを言われました。





「もう!しょうがないのよぉ~! 


 また、主人が、趣味の○○にお金を使って、


 友達とああでもないこうでもないって言って盛り上がって! 


 何が楽しいのか分からないし、無駄遣いばかりして、


 呆れてモノも言えないわぁ~! 」


と。





それで、ボクは、


「オトコはそんなもんだから、


 不倫とかギャンブルとかという遊びより、


 健全な遊びだと思いますので、


 許していただけたら…。」   


と、あたかも、自分のことを弁護して、


詫びるように言ってしまいました。





男女もナミ 仕事もナミ




結局、男と女も、凸と凹で、ナミですよね?


僕の仕事も、一旦、ストップして、下に下がったから、ナミですよね?


ちょうど、前回までに


「あなたはナミです」


「あなたは揺れています」


と書いていたので、
 

「のぶさんもナミだ」ということを知っていただくのに、


ちょうど良かったかもしれないなあと思っております。     




また、次回


なぜ、ボクが、


「あなたはナミです」と伝えたいのかを、


続けて、書いてみたいと思いますので、


よかったら、また、お付き合いくださいね。







今日も、最後まで、ありがとうございました! 


もし、ご質問等がありましたら、お気軽にご返信くださいませ。


のぶさんでした! (^_^)
 

今日も、最後までお付き合いくださり、ありがとうございます!

あなたのお幸せを祈っております。

 

 

こんにちは。

いつも、お付き合いくださり、ありがとうございます。

あなたはナミ !?

前回、ボクが、

「自分のことがよく分からない。」

「私って、いったい何なの?」

というご相談をいただくと、

「あなたはナミです」と、

お答えしたくなるとお話しいたしました。

 

そして、ナミつながりで、マンが「ワンピース」の話になり、

話が脱線してしまったのですが、

「あなたはナミです」とは、

「あなたは、常に揺れている」と言うことです。

つまり、

常に、上に行ったり、下に行ったりしているということです。

浜松市 心理 カウンセラー カウンセリング

あなたはナミ。 だから、常に揺れています。

たぶん、中学校の理科の授業で、

私たちの細胞は、

分子でできている。

分子は原子でできている。

原子は素粒子でできている。

みたいなことを学んだと思います。

そして、アインシュタインの相対性理論では、

素粒子は、目に見えないエネルギーになる。

E=mc2(乗)

などということを学んだことと思います。

そういう物理学も、今は、

さらに、進化しているそうで、

それを、量子物理学と呼ぶみたいです。

(間違っていたら、ごめんなさい。)

そして、その量子物理学が、

言っていることは、

「電子、光子、クウォーク、ニュートリノ等、

究極の微粒子(素粒子)は、

粒子性と波動性をあわせ持っている」

のだそうです。

存在していることは、ナミであるということ。揺れているということ。

つまり、あらゆる存在は、

【粒子性を持っている】

(=質量を持っている)

(=存在している)

と同時に、

【波動性を持っている】

(=ナミ)

(=揺れている)

ということです。

もう少し、分かりやすく言うと、

あなたを含め、

この世に存在しているものは、すべて、

プラスになったり、

マイナスになったりしているということです。

あなたは、つねにプラスになったり、マイナスになったりする。

例えば、

さきほど、ご紹介した、E=mc2(乗)のcは、

光速(光の速度)を意味するのですが、光もナミですよね?

光は、ヘビのようにニョロニョロと、

(という表現が正しいのかどうかは分からないのですが、)

(^_^;)

太陽から、私たちの目の中に入ってきています。

さらには、音も、音波というナミです。

ちなみに、ヨガは「光と音が、あらゆる物質の根本」

と教えるのですが、

その根本物質である光と音が、ナミだということです。

だから、

「あなたも、常にプラスになったり、マイナスになったりする

ナミだ」

ということになります。

「だから、何なの?」

「それが、私の悩みと、

どういう関係があるの?」

と突っ込まれそうなので、

なぜ、ボクが、

「あなたはナミです」とお伝えしたいのかを、

次回、続けて、もう少し詳しく、

お伝えしたいと思います。

今日も、最後までお付き合いくださり、ありがとうございます。

もし、ご質問等がありましたら、お気軽にご連絡くださいませ。

のぶさんでした! (^_^)

あなたの健康とお幸せを祈っております。

 

 


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