オンライン心理カウンセリング

オンラインカウンセリング

浜松市の心理カウンセラー オンラインカウンセリング

一人で悩まず ご相談ください。

 心理カウンセラーは守秘義務を守ります。

 

お試し価格で、ご体験いただけます。










    ← 下記を読んでチェックをお願いします。

    ※「初回半額,30分以内無料」とは、0~30分 無料, 30分-60分 1,500円, 以降30分につき1,500円。
    「LINE」にて「○月○日○時~○時、カウンセリング体験希望」と書いていただいても受付できます。
    ※ “承りましたメール” が届かない際は、 ” @0counseling.com ” 受信設定をお願いします。

     

     心理カウンセリングとは?

     

    「わかってもらえた」という安心感

    カウンセラーは、基本的にアドバイスいたしません。ただ、じっくりと、お話をお聞きします。

    では、なぜ、カウンセリングで気持ちが前向きになるのでしょうか?

    それは「ただお話を聞くだけ」と言っても、カウンセラーは「ご相談者様のお気持ちを理解し共感できるまで」お話を聞き続けるからです。

    つまり「わかってもらえた」という安心感が、ご相談者様の不安なお気持ち、孤独なお気持ちを和らげ、「なんとかなるかもしれない」という前向きな気持ちを引き出すことと考えております。

     来談者中心

    カウンセリングの対話は「来談者中心」です。

    つまり「ご相談者様は話したいことだけを話す。話したくないことは話さない。カウンセラーは、傾聴に徹する」という会話を行います。

    それは「ご自分の言葉を頼りにして生きる」ことになりますので、他人に依存する生き方から、「ご自身の意思や気持ちを大切にし、自分軸を持つ生き方」に変わるきっかけとなります。

     行動の認知

    日頃、私たちは、その時の気分や感情に流されて生きてしまいがちです。そして、ご自身の思考や感情を認知する作業を怠りがち…。

    カウンセリングでは、日々の思考、感情、発言、行動などを、冷静に客観的に認知・観察いたします。

    そうすることで、ご自身が本当にやりたいことや好きなことが見えてきますし、それは、ご自身の強みや愛情を認めることになり、自己肯定感を高めることにも役立ちます。

     

     オンラインカウンセリングの方法


    1.zoom

    無料。接続安定。アプリのダウンロードとアカウント登録が必要。

    2.スカイプ(skype)

    無料。接続安定。アプリのダウンロードとアカウント登録が必要。

    3.google meet

    無料。接続安定。アプリのダウンロードのみ必要。

    4.電話

    無料。表情が見えないので、カウンセリングでの共感が難しく、ご相談者様とカウンセラーとの相互理解に時間がかかってしまいます。対人恐怖等で顔を見ないほうが安心して話せるというかたのみ対応させていただいております。

    5.メールLINE

    無料。表情が見えず、声も聞けないと、カウンセリングでの共感が難しく、誤解が生じやすくなります。そのため、ご相談者様とカウンセラーとの相互理解に時間がより多くかかってしまいます。対人恐怖等で、文字(メール, LINE)でないと、自分の気持ちをうまく表現できないというかたのみ対応させていただいております。

    オンラインカウンセリング

    体験セッション終了後、ご希望のコースをお選びください。










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      ※「初回半額,30分以内無料」とは、0~30分 無料, 30分-60分 1,500円, 以降30分につき1,500円。
      「LINE」にて「○月○日○時~○時、カウンセリング体験希望」と書いていただいても受付できます。
      ※ “承りましたメール” が届かない際は、 ” @0counseling.com ” 受信設定をお願いします。