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不安

お金のストック=シアワセ?

「暑さ寒さも彼岸まで」という諺(ことわざ) の通り、暖かくなって、ポカポカ陽気の浜松ですが、 そちらは、いかがでしょうか? ▼ 我が家にも、春が来た感じです。(^_^) https://www.instagram.com/p/B97qyp2AQxn/   やっぱり良い国だなあ〜   それにしても、 日本は、不思議な国ですね。 アメリカやヨーロッパでは、 緊急事態宣言が発令された […]

ネガティブを好きになる

ネガティブ,感情,怒り,イライラ,アンガー,不安,憂鬱(ゆううつ),怖い,人がキライ,恐怖 ネガティブな感情(イライラ・憂鬱・怒り・不安など)についての動画コンテンツを作ってみました。 題名は、「ネガ子ちゃんが好きになる3つのステップ」です。 こちらが、プロローグ動画になります。    ネガ子ちゃんとは、ネガティブな思考・感情のこと。 ここでは、ネガティブな思考・感情のことを、「ネガ子ち […]

幸せになれない理由

こんにちは! のぶさんです!   なぜシアワセを望んでいるのに、シアワセにならないのだろう?   僕は、小学生の頃から、こんなことを考えていました。 「みんなシアワセを望んでいるはず。 なのに、なぜ、みんなシアワセになれないんだろう。」 なんていうことを。     そんな、変な人が僕です。 変なおじさんって言われるくらいなら、良いのですが、 変人と呼ばれたり […]

不安を克服する

孤独,不安,対人恐怖,人間関係などの悩みへのヒント( 心の悩み相談 浜松市の心理カウンセリング salon コリトル )    なんとなく不安。漠然と不安。   「なんだか、不安なんです。」 「漠然と、不安なんです。」 という方が、最近多い気がします。      不安は、なくならない。けれど…   それで、「不安は無くなりますか?」と質問されたりし […]

あなたはいじめ(暴力,DV)を受ける強さを持っている

いじめ, 暴力, dv, 対人恐怖, 自己卑下, 自己否定, 無価値間, 死にたい , 消えたい, 絶望 , 自殺願望などのお悩みに。浜松市の心理カウンセリングsalonコリトル。  いじめを受けるという強さ   暴力やいじめ(DV)を受けてしまう人に、一度考えていただきたいのは、「それが、あなたの強さかもしれない」ということです。 つまり、あなたは「いじめを受けてあげる強さを持っている […]