CATEGORY

癒やし

心の傷は、人を愛することで癒やされる

パワハラ,モラハラ,虐待,ハラスメント,心の傷を癒やす 心理療法 心の傷は人を愛することで癒やされる 前回、 ・心の傷は(本質的・持続可能的には)愛されることでは癒されない。 ・「心の傷が愛されることで癒やされる」という思い込みや観念が、不幸を招いている。 などと書かせていただいたのですが…。   それでは、どうすれば、本質的・持続可能的に、 心の傷を癒やすことができるのでしょうか? & […]

心の傷は、愛されることによっては癒やされません。

愛されると心の傷が癒やされる? きっと、「傷ついた心は、愛されることで癒やされる」と思っているかたが多いと思いますし、 多くのカウンセラーさんも、そのような考えを持っていらっしゃるのかもしれません。 つまり、過去にマイナスな影響を受けて、心に溝ができてしまったのだから、 プラスの影響を与えれば、溝が埋まるし、心の傷も癒えるという論理(?)です。 慰められ、励まされ、認められれば もちろん、過去に「 […]

心の傷は癒えますか?

過去の心の傷, トラウマ, メンタルカウンセラー, 心理セラピー, 来談者中心療法, 認知行動療法。 過去のこころの傷は、癒えますか?   カウンセリングをさせていただいていると、時々、こんなことを訊かれます。 「過去の心の傷やトラウマって、癒えるのでしょうか?」 と…。   過去のトラウマ   私たちは、今まで、色んな人と出会い、 色んなことを言われて、 色んなこと […]

春分が過ぎたのに雪が降るなんて

今年は寒いですね。 春分の日が過ぎたのに関東で雪が降るなんてびっくりです。 それで、節電しなければならないみたいなのですが…。 テレビやスマホを切って節電するのは、悪くないんじゃないかなあ? と、思ったりいたしました。   内側から得られる情報と外側から得られる情報のバランス なぜかというと、 内側から得られる情報と外側から得られる情報のバランスを取ることがとても大切で、 自分の内側から […]

まずは、犠牲になられたかたを悼む

まずは、犠牲になられたかたを悼む   コロナウィルスで、多くのかたが犠牲になられました。 特に、中国の武漢では、多くの人が苦しみと悲しみとを味わわれました。   ほとんどは、私たちと同じように、 仕事して、家庭を大切にして生活していた人たちだと思います。   そんな、ある意味、罪のない人たちが、 天罰のような大きな苦しみを味わわれました。 メディアでは、そのような意味 […]