依存

今年も１年ありがとうございました

こんにちは！　のぶさんです。 いつも、お付き合いくださりありがとうございます。 浜松は曇り空の、寒～い大晦日となりましたが、 そちらはいかがでしょうか？   今年もあっという間に終わってしまいますね。   とても厳しい一年でした…   今年はコロナの影響を受け、対面のお仕事をしているボクにとって、 大変厳しい一年となりました。 しかし、一方、そのおかげで、 自分の足り […]

カウンセリングと雑談の違い

カウンセリングと雑談の違い 人間関係,不安,絶望,対人恐怖,生きづらい,死にたいなどのお悩みに  質問：カウンセリングと雑談の違いって何ですか？   カウンセリングと雑談との大きな違いとしては、 ① 守秘義務がある ②来談者中心の会話である ③有料である などが挙げられるかと思います。   ① 守秘義務がある どんなことを話しても大丈夫という安心感が、「本当の自分を表現できる」 […]

アイ（Ｉ）メッセージ

前回、 制限を外して、「あいつキライ！」「許せない！」「消えて欲しい！」など「ネガティブな思考感情を吐き出す」と、自分の好きなことに気づくようになります。 なぜなら、思考感情を率直に吐き出すことで、自分の興味・関心・こだわりに気付くようになるからです。 などとお伝えいたしました。   Ｉ(アイ)メッセージ   さらに、特に「Ｉ(アイ)メッセージ」を使うと、自分の興味・こだわり・ […]

ネトゲ廃人

ネトゲ廃人   ※↑イメージです（＾＾；）   ところで、前回、フォートナイトというゲームのお話をさせていただき、結局、３日坊主で終わったと書かせていただいたのですが、実は、その後、youtubeで「フォートナイト必勝法」なるものを見てしまいまして… それで、また、ゲームにハマってしまい、いわゆる「ネトゲ廃人」状態になってしまいました。(｡-_-｡)   ネトゲという […]

すべての子どもは、自分の身を挺してでも … 。　

親子関係 インナーチャイルド アダルトチルドレンなど、悩み相談。浜松市の 心理カウンセリング サロン コリトル 。 その他人間関係,仕事,夫婦,離婚,不倫,恋愛,依存,不安,絶望,対人恐怖,生きづらい,死にたいなど。お悩みを解決したい時、誰かに話を聞いてもらいたい時に。   さて、前回までに、 ・「お金があればシアワセになれる」と、 ボクは、豊かさもシアワセもお金に依存させていた。 ・娘は病気にな […]