タグ: カウンセリング

こんにちは

０次元カウンセラーのぶさんです！

いつも、お世話になり、ありがとうございます。

（ はじめましてのかたは、こちら。　）

 

寒い日が続いていますが、

風邪などは、ひかれていませんでしょうか？

 

僕は、エキナセアというハーブティーを飲んだり、

バスソルトをお風呂に入れたりしてカラダを温め、

なんとか、今のところ、風邪をひかずに過ごせています。

 

もし、気が向いたら、エキナセアや、バスソルトなども、

お試しくださいね。 (^_^;)        

 

 

 

ところで、

前回、

 

・「自立」について考えさせられている。

・「自立」って、難しい。

・自主的に「自立」したい人は少ない？

・依存して生きるほうがラク？

・でも、依存では幸せになれない？

・世の中、そんなに甘くない？

・甘い話に乗ると、罠（ワナ）にかかって、奴隷のように不自由になって貧乏しちゃう？

なんていうことを、ウダウダ・ダラダラと、

書かせていただいたのですが、  

 

 

 人間関係の悩み、お金の悩みの原因  

 

なぜ、自立について考えさせられていたかと言うと、

人間関係で悩まれたり、

お金で悩まれたり、

お辛い気持ちを抱えるようになってしまった原因が、

「自立できていないから」

である場合が少なくないと感じるからです。

 

つまり

自立できれば、

人間関係やお金で悩まなくなるのでは？ と…。  

 

 

昨年、自立を決断されたかた  

 

例えば、昨年も、カウンセリングを受けていくうちに、

自立を決断されたかたが、何人もいらっしゃいました。

 

・親からの自立。

・配偶者からの自立。

・会社からの自立。

・友達からの自立。

・不倫相手からの自立。

など…。    

 

 

自立するプロセス    

 

でも、 自立する過程（プロセス）においては、

たくさん躊躇し、

たくさん葛藤し、

たくさん自問自答を繰り返されました。

 

そして、

・本当に自分がやりたいことって何？

・本当に自分が好きなことって何？

など、

 

難しい言葉で表現するなら、

・自分が生まれてきた理由

・自分が生まれてきた目的

・自分の存在意義

・自分のミッション（使命）

などのことに、

真剣に向き合うプロセスを辿られました。    

 

 

自立には苦痛がともなう      

 

それは、ご相談者様にとっては、

苦痛で、

面倒くさくて、

楽じゃないことだったと思います。

 

だから、

「自立」って難しいんじゃないのかなあ、

などと、ウダウダ、

考えたりしておりました。

 

そして、他にも、たくさん（？）

(´･_･`)

自立を難しくしている理由があると思いますので、

また、次回も、そのあたりをお伝えできればと…。 (^_^;)

 

今日も最後までお読みくださり、ありがとうございました！  

あなたのお幸せを祈っております。

 

 

こんにちは ０次元カウンセラーのぶさんです！

いつも、お世話になり、ありがとうございます。

（ はじめましてのかたは、こちら。　）  

 

おかげさまで、本日、無事、仕事を納めることができました。

１年間、お世話になり、本当にありがとうございました！  

 

今年も、残り５時間弱となってきましたが、

あなたの今年は、どんな１年だったでしょうか？  

 

猛烈な暑さ・台風・停電もありましたし、

サッカーワールドカップで、おじさんジャパンが大健闘！

... しかし、ベルギーに劇的な大々逆転負け！  

 

なんてこともありましたね。 (^_^;)  

 

 

 

 

シンクロニシティ

昨日、発表された、

（輝く？）日本レコード大賞は、

【シンクロニシティ】でしたが、

 

 

ボクの１年も、

【シンクロニシティ】がキーワードだったなあ

と、今年を振り返って、感じたりしております。

(^_^)

 

 

シンクロが起こったら、
リスクをとってやる！

 

ちょうど、１年前に、ボクは、

「アラビアンナイトが教えてくれたオトナが幸せになる秘密」
https://www.youtube.com/playlist?list=PL9Gs56kE0felTnalttNChQYpGB6h2GPUy

という動画コンテンツで、

 

「無から出たワクワクが湧き、

　シンクロが起こったら、

　怖くても、損しても、

　リスクとをとってやりましょう！

　そしたら、幸せを感じられます！」

 

なんていうことをお話ししていたので、

 

「ボク自身が、まず、

　シンクロニシティが起こったら、

　怖くても損しても、実践しなきゃ！」

 

と思っておりました。

(^_^;)

 

 

ボクのところにやってきたシンクロ

 

そして、今年、ボクのところにやってきた

シンクロニシティは、主に２つでした。

 

・ １つ目が、ゴスペル。

・ ２つ目が、電子書籍出版。

 

ゴスペルも、出版も、

「いつか、やってみたいなあ」

という【ワクワク】は、あったのですが、

 

「お金も時間もないから、しばらくは無理！」

と思っていたものでした。

しかし、なぜか、お友達等からお誘いがかかり、

（ つまり、シンクロが起こり）

 

内容を聞いていると、

「それなら、ボクでもできるかも？」という気持ちになり、

 

やらないと後悔しそうな気がして、

(´･_･`)

 

やらずにいられなくなって、

(´･_･`)

 

やっちゃいました。

(^_^;)

 

 

目に見えない報酬

そして、結果的に、

たくさんの幸せ・満足感を得られました。

具体的には、

 

・楽しさ

・感動

・精神的な癒やし

・メンタルの安定

・人との繋がり

・感動や喜びの共有共感

・自分の好きなことへの気づき

・自分の情熱への気づき

・自己肯定感や自己価値感

等なのですが、

それは、目には見えないけれど、

大きな大きな報酬でした。

 

 

もう一度、今年をやり直せるとしたら、
どちらの一年を選択します？

 

例えば、もし、ボクが、

もう一度、今年をやり直せると仮定します。

 

そして、神様から、

 

「【お金を損しない代わりに、ゴスペルや出版をしない１年】
でも、

　【お金を損するけれど、ゴスペルや出版を経験する１年】
　 でも、

　 どっちでも選べるけど、どっちにする？」

（ちょっと神様、軽すぎ？） (･_･;

 

と言われたとしたら、

ボクは、

 

【お金を損するけれど、ゴスペルや出版をする１年】

のほうを選ぶと思うからです。

 

つまり、それは、

払ったお金以上の【報酬】、

 

つまり、

支払った以上の【価値】を受け取った、

ということになるからです。

 

 

目に見える報酬

また、同時に、

金銭的な報酬も得られたと実感しています。

なぜなら、

 

僕自身が、

・心身ともに健康で、

・情熱を持って、

・わくわくして、

・安定した気持ちで、

仕事しているから、

お客様やご相談者様に、

・ご興味を持っていただけるし、

・ご提供しているサービスにもご満足いただける

 

と、実感することが多い１年だったからです。

 

なので、もし、ゴスペルも電子書籍出版もやっていなかったら、

今年の売り上げは、もっと下がっていたと思いますし、

 

それを考えると、

「もし、シンクロに乗ってなかったら、

　ヤバかったかも？ (´･_･`) 」

と、少し恐ろしくなったりもいたします。

 

 

来年もよろしくお願いいたします

 

とにかく、

一年間、本当にありがとうございました！

そして、

今日も最後まで、お付き合いくださり、

本当にありがとうございました！

来年もどうぞ、よろしくお願いいたします。

 

 

のぶさんでした！　(^_^)

あなたのお幸せを祈っております。

 

 

こんにちは

０次元カウンセラーのぶさんです！

いつも、お世話になり、ありがとうございます。

（ はじめましてのかたは、こちら。　）

あっという間に、今年も残り１ヶ月になっちゃいましたね。


この間、大変、ご無沙汰しておりましました。





実は、ホームページの、お引越しをしておりまして、


これが、まあ、とってもとっても大変でした。  



　

ネットから否定され…

ホームページのデータを、


バックアップ（保管）しなければならないところを失敗して、


今までの記事や画像が、消えてしまったり、


ホームページを開いたら、


「このサイトは、個人情報が盗まれる可能性があるため、


　開いてはいけません！」


という表示になってしまったり、





「４０４エラーです！」


「５００エラーです！」


という否定ワードが、画面いっぱいに、


デカデカと表示され、


とことん、ネットから否定されたりして、





心が折れ、


「もう、知らん！


　どうにでもなれ！」


と、ふて腐れておりました。 






　

でも、結局、それも好きなのね

そんな作業の途中で、何度も、


「始めから、専門の人に任せておけばよかったのに…。」


と、後悔するのですが、


少し、冷静になると、


「でも、やっぱり、僕は、ＰＣオタクなところがあって、


　インターネットのこと、コンピュータ言語のこと等、


　知らないことを放っておくのが、どうもキライみたいなんだな。


　知らないことを学びながら、試行錯誤を繰り返して、


　目標を達成することに、結局、快感のようなものを感じるんだろうなあ。」

趣味と一緒のストレス発散

「お金や時間を、ムダにしちゃったけれど、


　これも、ある意味、趣味で、


　良いストレス発散になったから、


　お金と時間をかけて旅行に行ったと思えば、


　それで良いのかな。」


と思うに至りました。    



たぶん、これは、


「機械や車いじりが好きな人が、


　機械を全て、バラバラに分解しないと気がすまない」


のとか、


「パズル好きな人が、


　お金を払って、なんパラとかの本を買って、


　問題を解いてストレス発散する」


感覚と同じなんだろうと、自己分析しながら…。   

女性に理解できないオトコの趣味

　

そんなことを考えていたら、


先日、マッサージに来られたお客さんから、


こんなことを言われました。





「もう！しょうがないのよぉ～！ 


　また、主人が、趣味の○○にお金を使って、


　友達とああでもないこうでもないって言って盛り上がって！ 


　何が楽しいのか分からないし、無駄遣いばかりして、


　呆れてモノも言えないわぁ～！ 」


と。





それで、ボクは、


「オトコはそんなもんだから、


　不倫とかギャンブルとかという遊びより、


　健全な遊びだと思いますので、


　許していただけたら…。」   


と、あたかも、自分のことを弁護して、


詫びるように言ってしまいました。

男女もナミ　仕事もナミ

結局、男と女も、凸と凹で、ナミですよね？


僕の仕事も、一旦、ストップして、下に下がったから、ナミですよね？


ちょうど、前回までに


「あなたはナミです」


「あなたは揺れています」


と書いていたので、
　

「のぶさんもナミだ」ということを知っていただくのに、


ちょうど良かったかもしれないなあと思っております。     




また、次回、


なぜ、ボクが、


「あなたはナミです」と伝えたいのかを、


続けて、書いてみたいと思いますので、


よかったら、また、お付き合いくださいね。







今日も、最後まで、ありがとうございました！ 


もし、ご質問等がありましたら、お気軽にご返信くださいませ。


のぶさんでした！　(^_^)
 

今日も、最後までお付き合いくださり、ありがとうございます！

あなたのお幸せを祈っております。

 

 

おはようございます！

０次元カウンセラー "のぶさん" です！

またまた、お久しぶりになってしまいましたが、

この間、いかが、お過ごしだったしょうか？

 

最近、こちら浜松は、ずーっと、良いお天気です。(^_^)

朝晩は、かなり冷えるのですが、

日中はよく晴れて、気温が上がり、

暑がりなお客様がお部屋に来られた時は、

少し、エアコンを入れてしまうくらいに、

ポカポカして気持ちの良い日が続いております。

(^_^)

 

自分のことが分からない

 

ところでなんですが、

「自分のことがよく分からない」

というご相談内容が、

結構、多いなあと、

最近、感じたりしております。

 

  自分は奴隷？ 自分はロボット？ 自分は機械？

具体的には、

「自分は、いったい何をやっているんだろう？

やりたくないことや、

やらなきゃいけないことを、

会社に言われるままにやっているだけ？

旦那（妻、家族）の要求に応えているだけ？

自分は、会社の奴隷？

自分は、旦那（妻）の奴隷？

自分は、ロボットと一緒？

自分は、機械と一緒？」

というような気持ちを潜在的に感じ、

自分の良さや価値を感じられないストレスを、

抱えていらっしゃるようにも見えます。

 

自分の良さや自分の価値を感じられないストレス

 

ボクも、子どものころ、

「自分は、ただの操り人形なんだなあ」と、

つくづく感じ、

太宰治の本「人間失格」に傾倒し、

自分の無力感や、

未来への絶望感に、

どっぷりと浸っておりましたので、

お気持ちは分かるような気がしております。

(´･_･`)

 

あなたはナミ ！？

 

それで、たとえば今、ボクがご相談者様から、

「私って、いったい、何なんでしょう？」

と、質問されたら、

ボクは、山のようにたくさんの答えを、

お話ししたくなると思うのですが、

その中の一つが、

「あなたはナミ」

です。

つまり、ご相談者様に、

「あなたに、

ご自身がナミであることを、

自覚していただきたいと思っています。」

と、お話ししたくなると思います。

ワンピースを存知ですか

 

ナミと言っても、ワンピースのナミさんではありません。

と言いますか、その前に、

ワンピース（one piece）というアニメ（漫画）をご存知でしょうか？

http://fod.fujitv.co.jp/s/genre/anime/ser5645/

実は、僕は、ほとんどテレビを見ません。

特に、「漫画やアニメは、非現実な

ただの妄想で、何の役にも立たない！」

という、とても冷めた気持ちが、

小学５年生くらいのころに芽生えてしまって、

それ以来、ほとんど見なくなりました。

(´･_･`)

が、僕が尊敬してやまない、

日本ヨーガ瞑想協会会長の綿本彰さんが、
https://yoga.jp/

よく「ワンピース」のお話をされるので、

「先生が言うなら、ちょっと見てみようかな？」

と思って観たら、

そのまま、ハマってしまいました。

(^_^;)

 

One piece と One peace

 

何で、そんなに魅力を感じてしまったんだろうか？

という、その理由は、たくさんあると思うのですが、

その中の一つとして、

「世界には、同じものは、何一つない。

けれど、その異質なる固体
（one piece）

が、お互いに調和して、

１なる平和な世界・宇宙
（one peace）

を作り上げている」

というヨーガの世界観と、

漫画「ワンピース」の世界観が、

共通しているからのような気がしています。

 

と、また、自分のことばかり書いていたら、

長くなってしまったので、

また、次回に、続きを書きますね。

 

いつも、余談が長くてすみません。

最後までお付き合いくださり、

本当にありがとうございます。

あなたの健康とお幸せを祈っております。

 

---

今日は、雨がシトシト降っている、こちら浜松ですが、

体調は、いかがでしょうか？

最近、風邪が流行っているみたいで、

僕も、夏の疲れなどが出てしまったからか、

少し、熱っぽくなったり、お腹の調子が悪くなったりしておりました。

(´･_･`)

 

 

ボク自身、お客様やご相談者様に、

「体調が悪い時は、

　ココロの働き、

　カラダの働き、

　神経の働き、

　を、全部、止めちゃってくださいね。

　食べると消化吸収のために、

　エネルギーが奪われるので、

　水と塩以外は控えて、

　内臓の働きも止めちゃってくださいね。

　それが、本当の休息ですよ。

　それが、本当の『養生して治す』ということですよ。」

と、ご提案させていただいているのですが、

 

 

いざ、ボク自身は、どうなの？

というと、

どうしても…。　(･_･;

やりたいことがあると、

カラダの健康を後回しにし、

カラダが動かなくなるまで、

動き続けちゃうんですよねえ〜。

(^_^;)

と反省したりしております。

 

 

話がダラダラ長くなっちゃって、すみません。

(-_-;)

 

 

今日は、番外編で、

お気に入りハーブティーの紹介です。

 

以前、ハーブの先生に

「風邪にはエキナセア！

　yogiシリーズは、おススメよ！」

と教えていただきました。

 

それ以来、冬になると、お世話になる「yogi Echinacea」。

 

▼写真

▼成分

風邪かな？と思われましたら、一度お試しくださいませ。

 

栄養ドリンクなどよりは、

体に優しいですし、

葛根湯以上に、

カラダが、ポカポカと、芯から温まるかもしれません。

(^_^)

 

 

今日は、番外編でした。

(^_^;)

 

あなたの健康とお幸せを祈っております。

 

今日も、最後までお付き合いくださり、ありがとうございます！

 

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