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心理療法

心理カウンセリングとは?

心理カウンセリングって何?   心理カウンセリングを簡単に言いますと、 お薬を使わずにお悩みを解消する(もしくは、シアワセを感じていただく)心理療法 ということになると思います。      「心理カウンセリング」3つのポイント   1. 守秘義務がある 心理カウンセラーは、ご相談者様の話した内容を、ご相談者様の許可なく、(家族や身内も含む)他人に話すことはあ […]

自分が好きになる8つのステップ(2)「無の時間を気持ちよく味わう。」

浜松市の 心理カウンセリング サロン コリトル 。 人間関係,仕事,夫婦,離婚,不倫,恋愛,依存,不安,絶望,対人恐怖,生きづらい,死にたいなどのお悩みを解決したい時、誰かに話を聞いてもらいたい時に。   2番目「無の時間を気持ちよく味わう。」   ▼ こちらの動画でチェック ▼   無の時間は、とても気持ちの良い時間です。 カラダの力が抜けて、 ただ呼吸しているだけ […]

無責任なカウンセリング

 無責任じゃないですか?   実は、ご相談者様から、「無責任じゃないですか?」と言われたことがあります。     ボクは、それに対して「最終的な判断は、あなたにしていただくしかありません。 つまり、最終的には、あなたに全責任を負っていただくしかないのです」とお応えしました。 これは、ご相談者様にとって、辛いことだったかもしれません。 しかし、ご相談者様が、ご自身で考え […]