《公式サイト》 浜松市の心理カウンセリングsalon ”コリトル”
【人間関係,夫婦,人生,仕事の悩み相談】心理療法 心理セラピー
ヨガの経典「ヨガスートラ」は、
「ヨガとは心の止滅なり、心の働きが止まった時、本当の自分が現れる。」
と私たちに語ります。
つまり、ヨガとは 【 止滅する練習 】だと言えます。
そして、【 止滅できると、幸せと豊かさが手に入る。】と、ボクは思っています。
だから、あなたにも、【 止滅する練習 】をしてもらいたい。
もう少し、簡単に表現するなら、
あなたに、【 死ぬ練習 】をしてもらいたい。
そして、幸せ・豊かさを手に入れてもらいたい。
そう思っています。
１. なぜ、死ぬ練習が必要なのか?
本当の自分が分からないことは、とても素晴らしいことです。
本当の自分が分からないということは、すでに、あなたが、本当の自分を見つけられるということだからです。
本当のあなたは、あなたの既成概念や常識を超越しています。
本当のあなたは、とんでもなく、素晴らしいあなたです。
本当のあなたは、無限の愛と、唯一無二の個性・才能を持っています。
これから、そんなあなたに出会えるということが、すなわち、本当の自分が分からないということです。
だから、本当の自分が分からないことは、とても、素晴らしいことです。
僕は、「性悪説」という「観念」を持って生きてきました。
分かりやすく言うと、「人間なんて、所詮、自己中心的な生き物だ。」という「観念」を持って生きてきました。
つまり、人間は、結局、自分のことが一番かわいいし、いざとなったら、他人を犠牲にしてでも、他人を殺してでも、自分が生き残ろうとする。
それが、人間なのだ。
意識的にせよ、無意識的にせよ、ボクは、そんな「観念」を持って生きてきました。
そして、人間は、汚い。
人間は醜（みにく）い。
そう思っていました。
だから、そんな汚い自分、醜い自分を、否定することが、良いことだと思っていました。
僕は、自分を大切にすることは、悪いことだと思っていましたし、自分を優先することに、罪悪感を感じていました。
そして、常に、他人より、自分を大切にしてはならない。
何か、人様の役に立っていなければならない。
そう思うようになっていました。
そうしなければ、自分に価値はない。
人の役に立っていない自分は、生きていてはならない。と…。
そうして、結局、 病気になってしまいました。
そして、結果的に、家族のために、お金を稼ぐこともできない。
のみならず、治療費用で、さらに、家計を圧迫するという状況に追い込まれました。
その時、僕は「死にたい。」と思いました。
人様の役に立たない自分には、生きる意味もない。
人様の役に立たない自分に、価値はない。
だから、生きていることは、悪いこと。
だから、死ぬべきだ。 そう思いました。
そんな風に、「観念」は、人を死に追い込むほどに、恐ろしいものなのだと思うのです。