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暑くなりましたね~!

こちら浜松も、ようやく気温(と湿度?)

が、上昇してきました。

(^_^;)

 

サッカーワールドカップのポーランド戦のことを考えると、

ソワソワ・ドキドキしてしまうボクですが、

(´・_・`)

日本代表選手や応援している方と一緒に、

ワクワク~

ハラハラ~

ソワソワ~

ドキドキ~ を、

楽しみたいと思っております。

(^_^)

 

 

ところで、前回までに、

1.「好きなことをしてたら、食べていけない。」は、ウソ。

2.あなたは、すでに、好きなことで報酬を得ている。

3.具体的に、お金を受け取っていなくても、

  「自分は、すでに、好きなことをして、

   人様の笑顔や感謝という報酬を得た。」

  と、ハッキリ認識することが大切。

4.チャンスが来たら、ひとこと、

  「これ、10円なら安いですか?」

  「100円なら、喜んで買ってもらえますか?」

  と言うだけで、お金は入ってくる。

5.最初は、食べていけるだけの収入がなくても、

  好ききなことで食べていけるようになるためには、

  「損して徳を取る期間」が必要。

など、とお伝えしてきました。

 

==============

 なぜ、損して徳取る期間が

 必要なのか?

==============

 

では、なぜ、「損して徳取る」

期間が必要なのでしょうか?

 

それは、

普通にしてると、

・収入=苦労

・収入=労働

・収入=自己犠牲

・収入=嫌なことをすること

・収入=肉体的な消耗

・収入=精神的な消耗

と信じ込まされがちだからです。

 

 

 

 

====================

 苦労しないとお金がもらえない?

 自己犠牲しないとお金は入ってこない?

====================

つまり、普通にしていると、

・「苦労しないとお金はもらえない。」

・「自己犠牲しないとお金は入ってこない。」

が常識であるかのごとくに、

錯覚してしまいがちだからです。

 

そして、

・収入=労働

・収入=自己犠牲

が、ウソのトリックであることに、

気づけなくなってしまいます。

 

==============

 損して徳を取るプロセスを

 経ると、なにが変わる?

==============

しかし、好きなことをして、お小遣いを稼ぐ期間、

すなわち、「損して徳を取るプロセス」を、

実際に、現実世界の中で経験していると、

「10円だろうが、100円だろうが、

自分は、好きなことをして、お金をいただいた。」

という事実・現実が、

カラダの中に染み込んでいきます。

 

そうすると、

少しずつ、少しずつ、

「苦労しないとお金をもらえない。」

「嫌なことをやらないとお金はもらえない。」

は、現実とは異なるウソである、と、

気づくようになってきます。

 

=========

 収入とは、

 苦労ではなく、

 価値の提供。

=========

そして、同時に、

「お金を得る=価値の提供」

であることに気づくようになります。

 

つまり、

価値を提供できれば、

・苦労しなくても、

・自己犠牲しなくても、

・心や身体を消耗させなくても、

お金は入ってくるということに、

気づくようになります。

 

=========

 気づきは、

 現実を変える。

=========

 

その気づきが、とても、大切になります。

なぜなら、

それに気づくことで、

現実が変わり始めるからです。

 

つまり、

あなたの生きる現実世界が、

「苦労して自己犠牲しないとお金が入ってこない世界」

から、

「好きなことをしてお金が入ってくる世界」

に、

少しずつ少しずつ、変化することになります。

 

例えば、

(ドアラちゃんとか?)

松坂大輔投手のような、

好きなことをして、お金が入ってきている人に、

出会うようになったり、

そういう人と付き合うようになったりし始めます。

 

 

=============

 好きなことをして、

 お金が入ってくる世界に、

 住むようになる。

=============

 

そういう感じで、少しずつ、

あなたは、

「苦労して自己犠牲しないとお金が入らない世界」

から、

「好きなことをしてお金が入ってくる世界」

で生きるようになります。

 

つまり、それぐらいに、

「気づき」の力はパワフルだし、

現実に大きな影響を与えると思います。

 

長くなっちゃったので、(^_^;)

また、次回に続けますね。

 

今日も、最後までお付き合いくださり、ありがとうございます!

あなたのお幸せを祈っております。

 

今日も涼しいですね。

暑くなるかと思いきや、

肌寒い日が続いているこちら浜松。

今日は曇り空…。

(´・_・`)

 

暑くなく、過ごし易くて良いのですが、

どちらかというと、寒いのが苦手で、

夏のほうが好きな僕には、

「ちょっと物足りないなあ。」

なんて思っております。

(^_^;)

 

今日は、

「なぜ、瞑想すると本当の自分に気づけるのか?」

の5回目、

「具体的に本当の自分に気づくってどういうこと?」

について、お伝えしてみたいと思います。

 

 

これまで、

1.瞑想とは、何もしないこと。
2.何もしないと、心と体が静まる。
3.何もしなくても動いている自分に気づく。
4.何もしなくても動いている自分が本当の自分。

など、とお伝えしてきました。

 

そして、前回は実践編でしたが、

いかがだったでしょうか?

 

5秒間だけでも、

「いま、息を吸った。

いま、息を吐いた。」

を、感じたり、

観察したり、

認識してみたり、

してみていただけましたでしょうか?

 

一回やっただけでは、

なんだか訳が分からないかもしれないですが、

10秒、

20秒、

30秒、

1分、

10分、

30分、

1時間と、

瞑想していると、

 

心が静かに鎮まり、

落ち着き、

穏やかになると思います。

 

============

 そして祈ります。

 そして願います。

============

そのような状態を続けていると、

いつか、

あなたは、祈ります。

つまり、

あなたは、何かを願うようになります。

 

それが、

本当のあなたです。

 

祈りや、願いは、

あなたの無限の創造性であり、

あなたの無償の愛情表現です。

 

=============

 祈り、願いは、

 あなたの無限の創造性

 あなたの無償の愛情表現

=============

 

つまり、

あなたは、

ご自身が、

無限の創造性であり、

無償の愛であることに、

気づくようになります。

 

そして、現実に、

あなたの祈りや願いは、

あなたをわくわくさせ、

シンクロニシティを引き寄せます。

 

それくらいに、

本当のあなたから生まれた、

祈りや願いは、

現実世界に大きな影響力を与えます。

 

 

===========

 祈りや願いは、

 大きな影響力を

 現実世界に与える。

===========

なぜなら

祈りや願いの粒子は、とても小さいからです。

原子爆弾や水素爆弾が、

大きなチカラを持っている理由が、

「粒子が小さいから」

ということと同じです。

 

などと言い出すと、

また、難しい「物理」のお話になってしまうので、

これくらいで、終わりにしますね。

 

 

ご質問等がありましたら、

お気軽にご連絡くださいませ。

 

今日も、最後までお付き合いくださり、ありがとうございます!

 

もし、疑問・質問等がございましたら、遠慮なくご連絡くださいませ。

 

 

「本当のあなたが見つかる奇跡の0次元カウンセリング」 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日は、雨があがり、

とても気持ちの良いお天気の浜松でした。

(^_^)

ただ、明日からは、また、

夏のように暑くなるみたいです。

(^_^;)

寒かったり、暑かったりで、体調管理が大変かと思いますが、

カラダを冷やさないようにして、

お身体をお大事にお過ごしくださいね!

 

 

今日は、「なぜ、瞑想すると本当の自分に気づけるのか?」

の4回目、実践編です。

 

 

 

 

前回までに、

1.瞑想とは、何もしないこと。

2.何もしないでいると、心と体が静かに鎮まる。

3.すると、何もしなくても動いている自分に気づく。

4.何もしなくても動いている自分が、本当の自分。

5.あなたの肺や心臓は何もしなくても動いている。

とお伝えしました。

 

=========

 僕に、5秒だけ

 ください !?

=========、

そこで、今日は、

何もしていないのに動いている自分を

感じてみましょ~。 ♪

なんちゃって。

(^_^;)

 

もし、よろしければ、

5秒だけで、大丈夫なので、

瞑想してみていただけたらと思います。

 

 

=============

「呼吸」を感じ、

 観察し、認識するだけ。

=============

 

つまり、「何もしなくても動いている自分」

である「呼吸」を、

5秒間だけでいいので、

感じたり、

観察したり、

認識してみていただけたらと思います。

 

 

それが、

僕が行っている瞑想です。

簡単でしょ?

(^_^)

 

ただ、5秒間だけ、

「いま、息を吸った。

 いま、息を吐いた。」

と観察するだけですから !!

(^_^)

 

と言いたくなるところですが、

言うは易(やす)し、

行うは難(かた)し、

だったりします。

(´・_・`)

 

 

==============

 あなたが幸せになるために、

 必要なこと。

==============

でも、

あなたが幸せになるために、

必要なことだと思っていますので、

5秒間だけでも、

実践してみていただけたら嬉しいです。

 

 

=======

 瞑想のコツ

=======

瞑想しやすくするコツとしては、

・ やわらかい布団や座布団の上に座り、

・ 壁に寄りかかって、

・ 首のちからを抜いて、

・ 肩の力を抜いて、

・ 「はあ~、あ」と言いながら、

・ 口から息を吐き出す。

です。

 

そうすると、

何もしなくても動いている「呼吸」を、

感じたり、

観察したり、

認識しやすくなると思います。

 

 

またまた、長くなってしまったので、

次回、続きを書きますね。

 

今日も、最後までお付き合いくださり、ありがとうございます!

 

もし、疑問・質問等がございましたら、遠慮なくご連絡くださいませ。

 

 

「本当のあなたが見つかる奇跡の0次元カウンセリング」 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

雨ですね。 (´・_・`)

でも、

「ゴールデンウィークの終了と共に、

雨が降るのも何だか良い感じだなあ」、

なんて、思いながら、

今日は、ゆっくり、寝てました。

(^_^;)

 

ゴールデンウィークは、

いかが、お過ごしでしたか?

 

僕のほうは、

実家に行って、

母が作ってくれた柏餅を食べて、

食っちゃ寝、食っちゃ寝、したり、

下の娘が、今年、中学のソフトボール部に入ったので、

張り切って、一緒に、公園でソフトボールしたり、

したのですが、

張り切りすぎて、(?)

体調を崩しちゃいました。

(・_・;

 

それで、今日は、ゆっくり寝ていたのですが、

ゆっくり寝て、スッキリしたので、今、こうして、

記事を書いています。

(^_^)

 

===============

 なぜ、瞑想すると、

 本当の自分に気づけるのか?

===============

 

ところで、今日は、

「なぜ、瞑想すると本当の自分に気づけるのか?」

の3回目です。

 

 

前回、

1.瞑想とは、何もしないこと。

2.何もしないでいると、心と体が静かに鎮まる。

3.何もしなくても動いている自分に気がつく。

4.「何もしなくても動いている自分」こそが、

  本当の自分です。

とお伝えしました。

 

でも、私たちは、常識的、そして一般的に、

「何のチカラも加えずに、何かが動くことはない。」

という物理法則を知っているので、

「何もしなくても、動いている

 自分なんて、いないよ!」

って、思ってしまいがちです。

 

 

=======

 なぞなぞ?

=======

 

そこで、なぞなぞです。

(^_^;)

 

何もしなくても動いているものが、

あなたの中に、

2つあると思うのですが、

それは、何でしょうか ???

(^_^;)

 

「なぞなぞの答えは、

また、次回に!

(^-^)/ 」

 

と言うのは、

ちょっとイジワル(意地悪)

な感じがしますので、

 

僕の考えている答えをお伝えしますね。

(^_^;)

 

 

==========

 あなたの中にある

 何もしなくても

 動いているもの。

==========

僕が考えている、

「あなたの中にある、

何もしなくても動いているもの2つ」

とは、

 

 

「肺」と「心臓」です。

 

 

もしかしたら、あなたは、

別の答えを、考えられたかもしれませんが、

もちろん、それも正解です。

(^_^)

 

 

ちょっと、長くなってしまったので、

また、次回に、続きを書きますね。

 

今日も、最後までお付き合いくださり、ありがとうございます!

 

もし、疑問・質問等がございましたら、遠慮なくご連絡くださいませ。

 

 

「本当のあなたが見つかる奇跡の0次元カウンセリング」 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日は、良いお天気ですね!

昨日までの雨が上がり、

気持ちよく、

清々しい風が吹いている、

こちら浜松です。

(^_^)

 

前回に引き続き、

「なぜ、瞑想すると本当の自分に気づけるのか?」

なんですが、

 

今日は、

(もしかしたら、あなたの苦手な?)

「物理」のお話です。

 

が、難しい内容ではないので、

お付き合いいただけたら嬉しいです。

(^_^)

 

前回、

1.瞑想とは、何もしないこと。

2.何もしないでいると、心と体が静かに鎮まる。

3.心と体が静かに鎮まると、

  何もしなくても動いている自分に気づく。

とお伝えしました。

 

=============

 ふつう、何もしなければ、

 動かない。

=============

でも、何もしなくても動くというのは、

変な話だと思われないでしょうか?

 

なぜなら、

「普通は、何もしなければ、動かない」

からです。

 

たとえば、あなたの目の前に机があり、

その上に、携帯電話とか、スマホが、

置いてあるとします。

 

もし、その携帯電話やスマホが動いたとしたら、

携帯電話やスマホに、

何かしらのチカラが加わったから、

ですよね?

 

つまり、

 

「何のチカラも、加わらなかったのに、

 あなたの携帯やスマホ机の上から、

 落ちることはない。」

というのが、物理のお話です。

 

少し、わかりにくいでしょうか?

(´・_・`)

 

 

==============

 何もしなくても動いている

 自分に気づくことが、

 とても大切。

===============

 

話を戻しますと、

前回、

1.瞑想とは、何もしないこと。

2.何もしないでいると、心と体が静かに鎮まり、

3.何もしなくても動いている自分に気づく。

とお伝えしたのですが、

 

私たちは、

何もしなくても動いている自分に、

なかなか気づけません。

 

なぜなら、

「何のチカラも、加わらずに、

 動くことはない。」

という物理法則を知っているからです。

 

しかし、

何もしなくても動いている自分に気づくことが、

とても大切だと、

僕は思っています。

 

 

============

 何もしなくても

 動いている自分こそが、

 本当の自分
 
============

なぜなら、

【 何もしなくても動いている自分 】

こそが、

【 本当の自分 】

であり、

 

【 本当の自分で生きている時 】

にこそ、

【 心からの幸せを感じられる 】

と考えているからです。

 

 

ちょっと、長くなってしまったので、

また、次回に、続きを書きますね。

 

今日も、最後までお付き合いくださり、ありがとうございます!

 

もし、疑問・質問等がございましたら、遠慮なくご連絡くださいませ。

 

 

「本当のあなたが見つかる奇跡の0次元カウンセリング」 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日は、暑いですね。

こちら浜松は、夏のようです。

(^_^;)

 

先日、ご相談者様から、

瞑想について、

ご質問をいただきましたので、

瞑想について、

少し、書いてみたいと思います。

 

 

 

===============

 なぜ、瞑想すると、

 本当の自分に気づけるのか?

===============

 

瞑想には、心身の健康など、

素晴らしい効果が、

たくさんあると思うのですが、

その中でも、

僕は、

「本当の自分に気づける。」

「だから、瞑想は素晴らしい。」

と思っています。

 

では、なぜ、瞑想すると、

本当の自分に気づけるのでしょうか?

 

===============

 瞑想とは、何もしないこと。

===============

 

まず、瞑想とは何かというと、

「何もしないこと」

です。

 

何だか、また、

訳のわからないことを、

書いてしまったかも知れないのですが、

 

「何もしないことが、

 瞑想するということ」です。

 

「するんだか、しないんだか、

ハッキリせぇ!」

 

と突っ込まれそうですね。

(^_^;)

 

では、瞑想をする、

すなわち、何もしないでいると、

どのような状態になるのでしょうか?

 

==============

 心と体が、静かに鎮まる。

==============

何もしないでいると、

どうなるかと言うと、

心と体が、静かに鎮まった

状態になります。

 

 

==========

 何もしなくても、

 動いている。

==========

 

そして、

何もしなくても、

動いている自分に気づくようになります。

 

「動いてるんだか、動いていないんだか、

ハッキリせぇ!」

と、また、突っ込まれそうですが…。

(´・_・`)

 

ちょっと、長くなってしまったので、

また、次回に、続きを書きますね。

 

今日も、最後までお付き合いくださり、ありがとうございます!

 

もし、疑問・質問等がございましたら、遠慮なくご連絡くださいませ。

 

 

∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴

「アラビアンナイトに隠されていた、
 大人が幸せになるための3つの秘密」

 ▼ 第1話ができました!
https://youtu.be/WUcu-D3hVtM

∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴

 

最近、数名のかたから、

「普段、常に、

 心のどこかで、

 穏やかな気持ちが、

 漂っているんですよねぇ。」

と言っていただき、

ニヤニヤしている“ のぶさん” です。

 

「瞑想パワーって、すごいっしょ!」

と、心の中で想いながら…。(^_^)

 

 

 

ところで、以前、

「なんで、夢を叶えなきゃいけないんですか?

 夢を叶える必要が、あるんですか?」

と、質問されたことがあります。

 

=============================

 悩むから。欲求不満になるから。心の底から喜べないから。

=============================

なぜ、夢を叶えなければならないのか?

というと、

 

夢を叶える生き方じゃないと、

悩んでしまうから。

 

夢を叶える生き方じゃないと、

欲求不満になってしまうから。

 

夢を叶える生き方じゃないと、

どんなにお金があっても、

どんなに友達がたくさんいても、

どんなに健康でも、

心の底から喜べないからです。

 

======================

 ウキウキ、ワクワク、ハラハラ、ドキドキ。

======================

 

では、夢を叶える生き方をすると、

どうなるのか?

というと、

 

「ウキウキ!

 ワクワク!

 ハラハラ!

 ドキドキ !」

します。(^_^)

 

でも、この話をすると、

冷ややかな反応が、

返ってきたりします。

 

特に、ボクの父親は、その典型でした。

(-_-;)

 

===========================

 僕も、わくわくドキドキの価値が分かりませんでした。

===========================

 

だから、僕も、10年ほど前までは、

ウキウキ、ワクワク、ハラハラ、ドキドキ。

というものに、

何の価値も見出せませんでした。

 

はあぁ~?(-_-;)

「何がウキウキやねん?」

「何がわくわくやねん?」

「何がハラハラやねん?」

「何がドキドキやねん?」

(~_~;)

子どもちゃうねんでぇ ?

ちゃんと、やるべきことやって、

人に迷惑かけんと、

正しく生きる!

それが、人間としての正しい生き方や!

(~_~;)

 

みたいな価値観を、

僕も、持っていました。(・_・;

 

でも、いくら、正しく生きても、

迷惑をかけない生き方をしても、

心の底からの満足感・充足感・喜びは、

得られません。

(´・_・`)

 

 

==================

 世界ナンバー2セールスウーマン

==================

 

しかし、ある日、

世界ナンバー2セールスウーマンの

和田裕美さんに出会い、

「わくわく伝染ツアー」という、

不思議な(?)イベントに何度も参加しているうちに、

わくわくの価値が、

少しずつ、

少しずつ、

ちょっとずつ、

ちょっとずつ、

分かるようになってきました。

 

 

長くなりましたので、

続きは、またの機会に。

(^_^;)

 

ということで、

 

あまりにも、前置きが長くなってしまいましたが、

(^_^;)

 

新しいコンテンツ

「アラビアンナイトに隠されていた、

 大人が幸せになるための3つの秘密」

が、できました!

▼ 第1話をご覧いただけたら、
https://youtu.be/WUcu-D3hVtM

とても嬉しいです。

 

のぶさんでした! (^_^)

 

もし、疑問・質問等がございましたら、遠慮なくご連絡くださいませ。

 

あなたのお幸せを祈っております。

 

 

「本当のあなたが見つかる奇跡の0次元カウンセリング」 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ご相談者様から、  

「のぶさん!  

私、ヤバイです。  

(・_・;  

ワクワクとニヤニヤが止まらないんですぅ!  

ハタから見たら、怪しい人ですよねぇ?」  

と言われたので、  

「はい!完全に怪しい人です!」  

(^_^)  

なんて、とても幸せな会話を楽しませていただきました。  

ぜひ、あなたも、ボクと一緒に、“怪しい人”  

になってくださいね。  

なんっちゃって。  

(^_^;)  

 

 

 

==============  

なぜ、自己愛が大切なのか?  

==============  

ところで、  

今日は、「なぜ、自己愛が大切なのか?」というテーマなんですが、  

よく、こんなお悩みをお聴きします。  

「どうしたら、幸せにしてあげられるんでしょうか?」  

と。  

それで、ボクが、  

「あなたが幸せになれば、相手のかたも自動的に、幸せになると思います。」  

とお応えすると、  

「相手のかたに幸せになってもらうことこそが、私の幸せなんです。」  

と、ご自身のポリシーをお話しになります。  

特に、年配のご相談者様と、このような会話になりがちです…。  

 

 

 

=======  

自己中は悪    

=======  

なぜ、そんな会話になってしまうのかというと、  

「自己中は悪。自己犠牲は善。」という  

価値観・観念を持っていらっしゃるからだと  

ボクは感じています。  

実際、ボクが、  

その価値観・観念の、超熱狂的な信者でした。  

(・_・;  

そして、「自己中は悪。自己犠牲は善。」という  

価値観・観念を信じた結果が、  

「心も体も燃え尽きちゃった。」でした。  

相手を幸せにするというゴールを達成できずに…。  

(´・_・`)  

 

 

 

==========  

自己愛って簡単?  

==========  

その後、自分を認め、自分が好きになり、  

自己愛できるようになると、  

運が良くなり、健康も人間関係もお金も良い方向に流れ始めたのですが、  

やっぱり、自己愛って、  

簡単ではありませんでした。  

自分に良いところがあるなんて思えない。  

自分に存在価値があるなんて思えない。  

自分の楽しみのために、お金や時間を使うことに罪悪感を感じてしまう…。  

 

 

 

===================  

一番の親孝行は、「シアワセェ〜〜!」  

===================  

でも、ある時、転機が訪れました。  

なぜか、子どもが「ワタシ、幸せぇ〜〜!」と言って、  

微笑んでいるイメージが、思い浮かぶようになりました。  

そして、それをイメージすると、  

ボクの目から涙がボロボロとこぼれ落ちる。  

そんな体験を何度もしました。  

それから、ボクは、  

「あ〜!シアワセェ〜〜!」と心から叫ぶことが、  

一番の親孝行だ、と思うようになりました。  

 

 

 

=============================  

「あ〜!シアワセェ〜〜!」ができると、あとは、自動的。  

=============================  

「あ〜!シアワセェ〜〜!」  

になるためには、「無×ワクワク×シンクロ」という、いつものお話になっちゃうのですが、  

それが、できた時には、  

無理に意識しなくても、  

人様のシアワセを願うようになって来ました。  

「あ〜!シアワセェ〜〜!」  

が、できると、自動的に人様の良いところを見てしまうようになりました。  

「あ〜!シアワセェ〜〜!」ができると自動的に人様が豊かになることを祈るようになりました。  

だから、  

「どうしたら、幸せにしてあげられるんでしょうか?」  

というご相談には、  

「あなたが幸せになれば、相手のかたも自動的に、幸せになると思います。」  

とお答えしています。  

長くなっちゃって、すみませんでした。  

ぜひ、ボクと一緒に、怪しい人になってくださいね。  

(・_・;  

 

 

あなたのお幸せを祈っております。 

 

 

「本当のあなたが見つかる奇跡の0次元カウンセリング」 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「ご自宅で、パジャマでも、スッピンでも、できちゃう」

 

【 オンライン 瞑想 セラピー 】の ノーカットバージョンです。

 
 
 
 
 
 
朝の瞑想、夜の瞑想に、お役立てください。
 
 
 
また、気持ちが落ち着かない時、 眠れない時に、 ご視聴いただくのも効果的です。
 
 
 
オンライン瞑想セラピーの目的は、 主に2つ。
 
「身体の力を抜く練習」と、
 
「死ぬ練習」です。
 
 
 
「本当のあなたが見つかる奇跡の0次元カウンセリング」                          
 
 
 

こんにちは

0次元カウンセラーのぶさんです!

いつも、お世話になり、ありがとうございます。

( はじめましてのかたは、こちら。 )

そもそも論かもしれないのですが、

先日、

「 『 本当の自分 』 ってなに? 」

という質問を受けました。

「 本当の自分 」 というのは、

「もうひとりの自分」

とも言い換えられます。

と、ボクが言うと、

「え~!?自分が、もう一人、いるのぉ~?」

と驚かれたりします。

そして、

「 んで?

その、もう一人の自分って、いったいどこにいるの? 」

と、さらに、突っ込まれたりします。

どこに?

いるのかなあ?

うまく、説明できないかもしれませんが、頑張って書いてみますね。

ちなみに、内観(瞑想)をやってみたことは、ありますでしょうか?

静かなところで、ゆったりと目を閉じて、

「自分は、今、こんなことを考えている。」

「自分は、今、こんな気持ちだ。」

「自分は、今、こんな感情を抱いている。」

と、自分の思考や、気持ちや、感情を、

【 確認、観察、認識 】することを、

内観(瞑想)といいます。

それで、

思考や、気持ちや、感情は、

本当の自分ではない。

そして、

思考や、気持ちや、感情を、

観察、認識、確認している人が、

もう一人の自分、

つまり、本当の自分ということになります。

なので、

「もう一人の自分って、いったい、どこにいるの?」

という質問に答えるとするなら、

「思考や、気持ちや、感情」を、【 観察、認識、確認 】している人が、

もう一人の自分です。

そして、それが、本当の自分です。

という答えになるのかな?

まとめますと、

「 思考や、気持ちや、感情 」が、一人目の自分、

「 思考や、気持ちや、感情 」を、【 観察、認識、確認 】している人が、

もう一人の自分、

すなわち、本当の自分。

ということになります。

うまく伝わっていますでしょうか?

ご質問等ございましたら、遠慮なくメッセージくださいね。

のぶさんでした!

みんな自分が大好きになって、

自殺ゼロ・自己否定ゼロ・自己卑下ゼロの世界がきますように。

みなさまのお幸せを祈っております。


「本当のあなたが見つかる奇跡の0次元カウンセリング」 

「アドバイスいただけますか?」