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こんにちは。

いつも、お付き合いくださり、ありがとうございます。

あなたはナミ !?

前回、ボクが、

「自分のことがよく分からない。」

「私って、いったい何なの?」

というご相談をいただくと、

「あなたはナミです」と、

お答えしたくなるとお話しいたしました。

 

そして、ナミつながりで、マンが「ワンピース」の話になり、

話が脱線してしまったのですが、

「あなたはナミです」とは、

「あなたは、常に揺れている」と言うことです。

つまり、

常に、上に行ったり、下に行ったりしているということです。

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あなたはナミ。 だから、常に揺れています。

たぶん、中学校の理科の授業で、

私たちの細胞は、

分子でできている。

分子は原子でできている。

原子は素粒子でできている。

みたいなことを学んだと思います。

そして、アインシュタインの相対性理論では、

素粒子は、目に見えないエネルギーになる。

E=mc2(乗)

などということを学んだことと思います。

そういう物理学も、今は、

さらに、進化しているそうで、

それを、量子物理学と呼ぶみたいです。

(間違っていたら、ごめんなさい。)

そして、その量子物理学が、

言っていることは、

「電子、光子、クウォーク、ニュートリノ等、

究極の微粒子(素粒子)は、

粒子性と波動性をあわせ持っている」

のだそうです。

存在していることは、ナミであるということ。揺れているということ。

つまり、あらゆる存在は、

【粒子性を持っている】

(=質量を持っている)

(=存在している)

と同時に、

【波動性を持っている】

(=ナミ)

(=揺れている)

ということです。

もう少し、分かりやすく言うと、

あなたを含め、

この世に存在しているものは、すべて、

プラスになったり、

マイナスになったりしているということです。

あなたは、つねにプラスになったり、マイナスになったりする。

例えば、

さきほど、ご紹介した、E=mc2(乗)のcは、

光速(光の速度)を意味するのですが、光もナミですよね?

光は、ヘビのようにニョロニョロと、

(という表現が正しいのかどうかは分からないのですが、)

(^_^;)

太陽から、私たちの目の中に入ってきています。

さらには、音も、音波というナミです。

ちなみに、ヨガは「光と音が、あらゆる物質の根本」

と教えるのですが、

その根本物質である光と音が、ナミだということです。

だから、

「あなたも、常にプラスになったり、マイナスになったりする

ナミだ」

ということになります。

「だから、何なの?」

「それが、私の悩みと、

どういう関係があるの?」

と突っ込まれそうなので、

なぜ、ボクが、

「あなたはナミです」とお伝えしたいのかを、

次回、続けて、もう少し詳しく、

お伝えしたいと思います。

今日も、最後までお付き合いくださり、ありがとうございます。

もし、ご質問等がありましたら、お気軽にご連絡くださいませ。

のぶさんでした! (^_^)

あなたの健康とお幸せを祈っております。

 

 


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自分自身について

「あなたの本質は愛です。」
「あなたはすでに」
「自己中?それとも自己犠牲?」
「自分以外の人になろうとしていませんか?」
「本当の自分が分からないあなたに。」
「自分が嫌いなあなたに。」

健康について

「拒食症と過食症」     

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おはようございます!

 "のぶさん" です!

またまた、お久しぶりになってしまいましたが、

この間、いかが、お過ごしだったしょうか?

 

 

自分のことが分からない

 

ところでなんですが、

「自分のことがよく分からないんです…。」

というご相談内容が、結構、多いなあと、

最近、感じたりしております。

 

  自分は奴隷? 自分はロボット? 自分は機械?


具体的には、

「自分は、いったい何をやっているんだろう?

やりたくないことや、やらなきゃいけないことを、

会社に言われるままにやっているだけ?

旦那(妻、家族)の要求に応えているだけ?

自分は、会社の奴隷?

自分は、旦那(妻)の奴隷?

自分は、ロボットと一緒?

自分は、機械と一緒?」

というような気持ちを潜在的に感じ、

自分の良さや価値を感じられないストレスを、

抱えていらっしゃるようにも見えます。

 

自分の良さや自分の価値を感じられないストレス

 

ボクも、子どものころ、

「自分は、ただの操り人形なんだなあ」と、

つくづく感じ、

太宰治の本「人間失格」に傾倒し、

自分の無力感や、

未来への絶望感に、

どっぷりと浸っておりましたので、

お気持ちは分かるような気がしております。

(´・_・`)

 

あなたはナミ !?

 

それで、たとえば今、ボクがご相談者様から、

「私って、いったい、何なんでしょう?」

と、質問されたら、

山のようにたくさんの答えをお伝えしたくなるとは思うのですが、

その中の一つに、「あなたはナミです」という内容があります。

 

つまり、ご相談者様に、

ご自身がナミであることを自覚していただきたい」

と、お話ししたくなると思います。

 

ワンピースを存知ですか


ナミと言っても、ワンピースのナミさんではありません。

と言いますか、その前に、

ワンピース(one piece)というアニメ(漫画)をご存知でしょうか?

http://fod.fujitv.co.jp/s/genre/anime/ser5645/

実は、僕は、ほとんどテレビを見ません。

特に、「漫画やアニメは、非現実なただの妄想で、何の役にも立たない!」

という、とても冷めた気持ちが、

小学5年生くらいのころに芽生えてしまって、

それ以来、ほとんど見なくなりました。

(´・_・`)

が、僕が尊敬してやまない、

日本ヨーガ瞑想協会会長の綿本彰さんが、
https://yoga.jp/

よく「ワンピース」のお話をされるので、

「先生が言うなら、ちょっと見てみようかな?」

と思って観たら、そのまま、ハマってしまいました。

(^_^;)

 

One piece と One peace


何で、そんなに魅力を感じてしまったんだろうか?

というと、

漫画「ワンピース」が伝えているメッセージが、

世界には、同じものは、何一つない。

けれど、その異質なる固体
(one piece)

が、お互いに調和して、

1なる平和な世界・宇宙
(one peace)

を作り上げている」

というヨーガの世界観と、

共通しているからのような気がしています。

 

と、また、自分のことばかり書いていたら、長くなってしまったので、

また、次回に、続きを書きますね。

 

いつも、余談が長くてすみません。

最後までお付き合いくださり、

本当にありがとうございます。

あなたの健康とお幸せを祈っております。

 


 

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浜松市の 心理カウンセリング サロン コリトル 。ネガティブ,感情,怒り,イライラ,アンガー,不安,憂鬱(ゆううつ),怖い,人がキライ,恐怖などのお悩みを解決したい時、誰かに話を聞いてもらいたい時に。

 

ネガティブな感情(イライラ・憂鬱・怒り・不安など)についての動画コンテンツを作ってみました。

題名は、「ネガ子ちゃんが好きになる3つのステップ」です。

こちらが、プロローグ動画になります。

 

 

 ネガ子ちゃんとは、ネガティブな思考・感情のこと。 


ここでは、ネガティブな思考・感情
のことを、「ネガ子ちゃん」と呼ばせていただきます。

 

たとえば、

イライラする。

不安。

憂鬱(ゆううつ)。

怖い。

人がキライ。

など…。

 

ネガティブな思考・感情(すなわち「ネガ子ちゃん」)に、

心の中が占領され、支配されてしまって、

「どうにもならないぃ~!

何とかしてぇ~!」

と、頭を抱えてしまうことって、ないでしょうか?

 

僕は、ずっと、そんな感じでした。

(´・_・`)

 

 ネガ子ちゃんをよく噛んで、よく食べるとパワーが沸いてくる!

でも、本当は、

ネガ子ちゃんは、わくわくするためのエネルギーの役割も果たしていることに気づきました。

 

そのことが、分かってから、僕は、ネガ子ちゃんに悩まなくなりました。

そして、ネガ子ちゃんが好きになりました。

 

つまり、

ネガ子ちゃんがやってきても、

「わくわくのエネルギー源がやってきたぁ~!」

と、ネガ子ちゃんを歓迎できるようになりました。

というと、ちょっと大袈裟ですが…。

ネガ子ちゃんを、よく噛んで、よく食べて、

よく消化できるようになりました。

 

だから、あなたにも、

ネガ子ちゃんのことを好きになって、

ネガ子ちゃんを怖がらないようになってもらえたらと思っております。

 

 ネガ子ちゃんは、本当は悪い子ではない。

ネガ子ちゃんは、わくわくのエネルギー源。

 

つまり、ネガ子ちゃんは、

あなたにメリットをもたらします。

 

では、

具体的にどうすれば、

ネガ子ちゃんを、よく噛んで、よく食べて、よく消化して、

わくわくのパワーに変えられるのか?

について、

3つのステップで、順番にお伝え意してみたいと思います。

 

 

 3つのステップとは?

ステップ1.ネガ子ちゃんを観察する。

ステップ2.ネガ子ちゃんが穏やかに静まる。

ステップ3.ネガ子ちゃんの必要性を理解する。

です。

 

ぜひ、ネガ子ちゃんの本当の正体を知って、

「ネガ子ちゃん」を、好きになってくださいね。

 

ネガ子ちゃんが好きになる3つのステップ

その1.「ネガ子ちゃんを観察する。」

 


【 参考記事 】

ポジティブは良いこと?

あなたはナミ!?

 

 


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・自分が嫌いじゃなくなりました。

・自分が好きになりました。

・わくわくドキドキできるようになりました。

・親(家族)を許せました。

・自分を許し、認められるようになりました。

・パートナーの前でも自然体でいられるようになりました。

・人間関係が楽になりました。

・シアワセを感じられるようになりました。

・自分のやりたいことを自由にできています。

・勇気を出して行動できるようになりました。

 などなど…。

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