幸せ 3つの幸せホルモン 心が満たされていない 人は幸せを感じるために生きているのだと思います。 そして、そのために心を満たそうとします。 たとえば「○○したい」という心が満たされれば、シアワセを感じますし、 「ゆっくり休みたい」という心が満たされてもシアワセを感じます。 しかし、心が満たされず、ストレスがたまって、疲れてしまうのが、 今の世の中なのかもしれません。 3つの幸せホル […]