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思考

「ネガ子ちゃんが好きになる3つのステップ」その1。

  今日は、 「ネガ子ちゃんが好きになる3つのステップ」 その1  ネガ子ちゃんを観察する です。   動画は、こちら。 (もし、まだ、プロローグをご覧になっていないようでしたら、こちらからご覧くださいませ。 https://youtu.be/RRyOOz2OeWQ )    ネガ子ちゃんは、騒ぎます   ネガ子ちゃん、 (すなわち、ネガティヴな思考と感情) […]

もう一人の自分は、どこにいる?

本当の自分   そもそも論かもしれないのですが、 先日、 「 『 本当の自分 』 ってなに? 」 という質問を受けました。   「 本当の自分 」 というのは、「もうひとりの自分」とも言い換えられます。 と、ボクが言うと、   「え~!?自分が、もう一人、いるのぉ~?」 と驚かれたりします。   そして、 「 んで? その、もう一人の自分って、いったいどこに […]

思考は現実化する

   今、すでに、思考を現実化させている   悩みを抱えていらっしゃるご相談者様に、「今、すでに、思考が現実化している」と仮定していただくことがあります。   「えっ? とても辛く、とても苦しい、今の現実を、自分で現実化させている」と言われるんですか? 「今の辛い現状を、自分が招いたもの」と言うことですか?   という反応を示されるのですが…。   […]