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陽転思考とは、作家の和田裕美さんが提唱している内容で、思考のパターンを陽転させるという意味です。

 

もう少し、詳しく説明すると、私たちは、普段の生活の中で色々な出来事に遭遇するわけですが、どんな出来事に出会っても、とりあえず「よかった」と言いましょう、という内容です。

 

例えば、急に雨が降ってきて、濡れてしまったとします。

 

その時、「びしょ濡れになっちゃった~。」「風邪ひくかも~。」「最悪~。」と悪いことばかりを連想してしまうところを、とりあえず「よかった~」と言ってしまう。

 

その後で、「何故?」を考えて、「だって、雨が降らないと、お米やお野菜が食べられないから。」とか、「これからは、ちゃんと、天気予報見て、折りたたみ傘を準備できるようになるから。」などの理由を見つけていくという心のワークです。

 

とにかく、何があっても、心の中で、まず、「よかった~」と叫んでしまいます。

 

このことを、毎日、繰り返していると、心の中に「よかった~」という癖が付き、無意識に「よかった~」ことを探すようになっていくというものです。

 

 

 

                       

 

 
 
ご家族へのトラウマが解消され、「自分は家族を愛してきた。」ということに気づくようになりましたら、もう少し、「自分は何者?」と深く考えていただきたいのです。
 
 
あなたは、昨日、家族を愛しました。
 
 
一昨日も家族を愛していました。
 
 
しかし、あなたの愛は、枯れませんでした。
 
 
あなたの愛は、ずーっと、あなたの内側から湧き出ていました。
 
 
1年たっても、あなたの愛は、枯渇しませんでした。
 
 
10年経っても枯渇していません。
 
 
あなたは、10年以上、ずーっと誰かを愛して生きてきました。
 
 

つまり、あなたは、無限の愛の所有者です

 
 
そして、今日も、明日も、明後日も、枯渇することなく、家族や周りの人たちを愛し続けるのが、あなたです。
 
 
もちろん、雨が降る日もあるでしょうし、風の吹く日もあるでしょう。
 
 
お金がなくなってしまう日もあれば、喧嘩してしまう日もあり、体調を崩してしまう日もあるでしょう。
 
 
しかし、あなたは、ずーっと無限に人を愛し続けています。
 
 
そのこと以上に価値のあることがあるでしょうか?
 
 
お金がなくなっても、孤独になっても、あなたは枯渇することのない泉のように無限に愛を与え続けているとても尊い存在であることに気づくのではないでしょうか?
 
 
 

                       

 

 
 

 

 

あなたの本質は愛です。

 

あなたは、生まれてきた時、どのようにして生まれてきたのでしょうか? 「オギャーッ!」と、激しく大きな声を出して、元気いっぱいに、お母さんのお腹の中から生まれ出てきました。

 

そして、お父さんやお母さん、周りの人たちに笑顔をプレゼントしてきました。

 

それが、あなたの本質です。

 

つまり、あなたは、元気いっぱいに、お父さんやお母さん、周りの人たちを喜ばせて生きてきたし、今も生きています。

 

しかし、あなたは、周りの人たちを喜ばせるために、自分らしさを犠牲にしてしまっているかもしれません。

 

赤ちゃんの時のあなたは、自分らしく生きていました。

 

それが、そのまま、周りの人たちを喜ばせていました。

 

なので、今のあなたも、自分らしく生きて、周りの人たちを喜ばせることができます。

 

しかし、恐れが原因となり、自分らしく生きることを辞め、お父さんやお母さん、周りの人たちの価値観で生きてしまうと、心からの幸せを感じられなくなってしまいます。

 

ある意味、精神的な自殺行為を図っているとも言えます。

 

ドラマで例えるなら、自分らしく生きるということは、あなたがあなたの人生の主役を演じるということです。

 

周りの人も、あなたのドラマに出演しますが、あなたのドラマでは脇役です。

 

なぜなら、あなたのドラマの主役は、あなたにしかなり得ないからです。

 

それなのに、あなたが脇役を演じてしまうと、幸せを感じられなくなってしまいます。

 

特に悲劇的なことは、お父さんやお母さん、周りの人たちが、あなたのためを思って、あなたを主役から脇役に引きずり降ろしてしまうケースが少なくないということです。

 

なぜなら、自分らしく生きようとする時、人は恐れを感じるからです。

 

お父さんやお母さんも、あなたを自分らしく生きさせることに恐れを感じます。

 

なので、ある意味しかたがありません。

 

きっと、赤ちゃんも、お腹から出る時は、怖かったのだと思います。

 

だから、大声をあげて、泣きます。

 

では、どうすれば、恐れを超えて、自分らしく生きられるようになれるのでしょうか?

 

恐れを超えて、自分らしく生きられるようになるには、それに相応しい充電をする必要があります。

 

あなたが、あなたのお母さんのお腹の中で十分な充電をしたように。

 

私は、それが、瞑想でできると考えています。

 

瞑想とは、赤ちゃんだったあなたが、お母さんのお腹にいた時に、安らいだ気持ちで、ゆっくりと休んでいたように安らぐことです。

 

瞑想で、しっかり充電できると、自分らしく、お父さんやお母さん、周りの人を愛するパワーが蓄えられます。

 

瞑想を活用し、あなたらしく、元気いっぱいに、あなたの人生の主役を演じていただけたら、嬉しく思います。

 

 


 

                       

 

 

 

「コリトル」では、時に応じ、アファメーションを用います。

 

アファメーションを日本語で訳すと「肯定的断言」。

 

アファメーションを唱えることで、健康の回復スピードが高まるという理由で、アメリカでは、既に、内科や外科等の医療現場でも用いられている療法です。  

詳しくは、ルイーズヘイさんの本等が、参考になります。  

 

例えば、 「私には、純粋な愛の力が宿っています。」などの言葉を唱えると、少しずつ心身の力が増していくというものです。

 

つまり、薬を飲むように、アファメーションを五感に取り入れることで、ご相談者様の心の力を回復させる療法です。  

 

「コリトル」でも、ご相談様に相応しいと思われるアファメーションを、処方箋のようにして提供致します。

 

ただ、この療法は、「言葉には魂(霊)が宿っている」という考え方に、抵抗を感じないご相談者様にのみ行います。

 

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絶望・自殺願望

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生きることに疲れた。誰にも会いたくない。何もしたくない。死にたい。無気力。希望がない。

 


夫婦関係の悩み

夫婦関係の悩み
夫婦喧嘩してしまう。愛情が冷めた。一緒にいたくない。体の相性が合わない。

 


親子関係の悩み

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親が憎い。親を許せない。精神的・経済的に親から自立できていない。親の言いなり。

 


感情を制御できない

感情を制御できない
感情的になり、相手を傷つけてしまう。感情をコントロールできない。落ち着かない。

 


仕事の悩み

仕事の悩み
仕事に行きたくない。仕事が辛くストレスを感じる。体調を崩しがち。職場の人間関係がつらい。

 


薬を使わない療法

精神科や心療内科での薬や治療法が合わない
精神科や心療内科での薬や治療法が合わない。クスリを使わない心理療法を探している。

 


暴力・対人恐怖

暴力を受ける。いじめを受ける。人に恐怖を感じる。不安。
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不倫・浮気の悩み

不倫。浮気。誘惑してしまう。
不倫。浮気。誘惑してしまう。スリリングな恋愛に惹かれる。

 


生きづらい

自分はHSP?発達障害?適応障害?ADHD?インディゴ?などと思ってしまう。

 


ねたみ・破壊衝動
人の不幸を願う。ねたみ。嫉妬。
人の不幸を願う。ねたみ。嫉妬。世界が滅びることを望む。災いを求める。

 

依存症
アルコール・過食・恋愛・SNS・買い物
アルコール・過食・恋愛・SNS・買い物・ギャンブル・風俗等が止められない。

 

人間関係の悩み

人付き合いが苦手。人といるとストレス。人目が気になる。断れない。気を遣い疲れる。

 

恋愛・結婚・出産の悩み

パートナーが見つからない。結婚できない。本当に好きなのか分からない。出産を迷っている。

 

 


シアワセ ?

・シアワセって何? ......。

・何のために生きてるんだろう? ......。

・これからどうしたらいいの? ......。

・自分は何がやりたいんだろう? ......。

自分が嫌い 自分を責める 自己否定 自己卑下 自信がない

そんな悩み・不安を解消するのが、「のぶさん」の0次元心理カウンセリングです。

 

悩みや不安の理由は ?

悩みや不安の理由は、 あなたが、ご自身に気づいていないからです。

なので、あなたご自身に「気づか」なければなりません。

誰かから、あなたご自身のことを教わるのでもなく、誰かに、あなたのことを分かってもらうのでもなく、あなたが、あなたご自身に「気づく」ことが必要になります。

カウンセリングは、カウンセラーに答えを求めること ?

なので、 カウンセリングは、カウンセラーに答えを求めることではありません。

カウンセリングとは、あなたが自由に話したいことを話すことです。

それができると、あなたは、あなたご自身に「気づく」ようになります。

 

あなたのことが好き ?

ところで、あなたは、あなたのことが好きでしょうか?

ちなみに、僕は、ずっと、

・自分が嫌い......。

・自分を肯定できない ......。

・自信がない ......。

でした。

でも、わくわくとシンクロニシティのチカラで夢が叶う「自立型のシアワセ」を体験するようになると、自分が嫌いでなくなりました。

そして、愛されない理由は自分を愛していないから、 分かってもらえない理由は自分をわかっていないから、認められない理由は自分を認めていないからだと気づきました。

 

あなたの問題 ?

つまり、

あなたに問題があるから、愛されないのでもなく、

あなたに問題があるから、分かってもらえないのでもなく、

あなたに問題があるから、認められないのでもありません。

認められない わかってくれない

 

あなたが、「自立型のシアワセ」を体験し、あなたご自身のことを好きになると、あなたはご自身を理解し認められるようになります。

すると、人からも好かれ、理解され、認めらるようになります。

わくわくとシンクロを体験すれば良い ?

なので、

・シアワセって何? ......。

・私は何のために生きてるんだろう? ......。

・これからどうしたらいいの? ......。

・私は何がやりたいの? ......。

などの不安や悩みを解消するためには、

あなたが、わくわくとシンクロニシティのチカラで夢が叶う「自立型のシアワセ」を体験できるようになればいい、

そうすると、あなた自身のことが好きになり、人が好きになり、人から好かれるようになる。

それをサポートするのが、“のぶさん”の0次元心理カウンセリングです。

あなたの人生は、無限に続くわけではありません。

一日も早く、あなたご自身を好きになり、人から好かれて生きていただきたく思っております。

 


体験者さまの声。

・心が穏やかになり、落ち着いています。

・自分の軸ができ、周りの人に振り回されなくなりました。

・自分が嫌いじゃなくなりました。

・自分が好きになりました。

・わくわくドキドキできるようになりました。

・親(家族)を許せました。

・自分を許し、認められるようになりました。

・パートナーの前でも自然体でいられるようになりました。

・人間関係が楽になりました。

・シアワセを感じられるようになりました。

・自分のやりたいことを自由にできています。

・勇気を出して行動できるようになりました。

 などなど…。

【 詳しいご感想は、こちら。 】

 


 

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★カウンセリング メッセージ集★

 

                       

 

 

 

 観念 書き換え療法

観念とは、心の中の「思い込み」のようなものです。

 例えば、
「○○が正しい。」
「○○は、間違っている。」
「○○すべき。」
「○○しちゃいけない。」などの思い込みです。
そして、その観念と、あなたのやりたいこととの間に、ギャップが生じた時に、悩みや苦しみが生じます。
よくあるケースとしては、幼い頃、両親や学校の先生から、
「親の言うとおりにしない子は悪い子。」
「みんなと違うことをする子はダメな子。」
「平均以上にできないなんて恥ずかしい。」
と教育され、その観念を持ったまま大人になってしまったケースです。
もちろん、その観念と、ご本人様のやりたいこととの間にギャップがなければ、悩みは生じません。
しかし、ご本人様の素直な心の部分で、
「もっと自由に生きたい。」
「私は、本当はこれがやりたい。」
という気持ちがあると、両親や先生から教育された観念と相容れず、
罪悪感や羞恥心を感じ、やりたいことができなくなってしまいます。
罪悪感や羞恥心が、やりたいことをやることに、強く抵抗し恐怖心を抱かせるからです。
そして、長年、やりたいことをやらず、他人様の観念に従って(ある意味依存して)、生きてしまうと、
「自分は何をしたいのか分からない。」
「生きていても何も楽しくない。」
という絶望感を感じるようになってしまいます。
なので、「観念書き換え療法」は、
すでに身につけてしまった観念をハッキリ認識し、
その観念が自分がやりたいことに対して、
抵抗や恐怖を与えていないかを明確にすることで、
やりたいことができる人生に変えていく療法です。

 

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自分が嫌い 自分を責める 自己否定 自己卑下 自信がない

そんな悩み・不安を解消するのが、「のぶさん」の0次元心理カウンセリングです。

 

悩みや不安の理由は ?

悩みや不安の理由は、 あなたが、ご自身に気づいていないからです。

なので、あなたご自身に「気づか」なければなりません。

誰かから、あなたご自身のことを教わるのでもなく、誰かに、あなたのことを分かってもらうのでもなく、あなたが、あなたご自身に「気づく」ことが必要になります。

カウンセリングは、カウンセラーに答えを求めること ?

なので、 カウンセリングは、カウンセラーに答えを求めることではありません。

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それができると、あなたは、あなたご自身に「気づく」ようになります。

 

あなたのことが好き ?

ところで、あなたは、あなたのことが好きでしょうか?

ちなみに、僕は、ずっと、

・自分が嫌い......。

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でした。

でも、わくわくとシンクロニシティのチカラで夢が叶う「自立型のシアワセ」を体験するようになると、自分が嫌いでなくなりました。

そして、愛されない理由は自分を愛していないから、 分かってもらえない理由は自分をわかっていないから、認められない理由は自分を認めていないからだと気づきました。

 

あなたの問題 ?

つまり、

あなたに問題があるから、愛されないのでもなく、

あなたに問題があるから、分かってもらえないのでもなく、

あなたに問題があるから、認められないのでもありません。

認められない わかってくれない

 

あなたが、「自立型のシアワセ」を体験し、あなたご自身のことを好きになると、あなたはご自身を理解し認められるようになります。

すると、人からも好かれ、理解され、認めらるようになります。

わくわくとシンクロを体験すれば良い ?

なので、

・シアワセって何? ......。

・私は何のために生きてるんだろう? ......。

・これからどうしたらいいの? ......。

・私は何がやりたいの? ......。

などの不安や悩みを解消するためには、

あなたが、わくわくとシンクロニシティのチカラで夢が叶う「自立型のシアワセ」を体験できるようになればいい、

そうすると、あなた自身のことが好きになり、人が好きになり、人から好かれるようになる。

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あなたの人生は、無限に続くわけではありません。

一日も早く、あなたご自身を好きになり、人から好かれて生きていただきたく思っております。

 


体験者さまの声。

・心が穏やかになり、落ち着いています。

・自分の軸ができ、周りの人に振り回されなくなりました。

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 などなど…。

【 詳しいご感想は、こちら。 】

 


 

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★カウンセリング メッセージ集★

 

                       

 

 

 

ストレス(=ネガティブな感情)を解消するために、気持ちを紛らしたり、気分転換することも必要です。  

 

しかし、ストレスは、あなたの夢実現(=願望達成)のための、ガソリンや栄養にもなり得ます。  

 

普段、私たちは、ストレスから目をそむけがちですが、夢実現を意識しながら、そのストレスに集中すると、夢実現とストレスとの間に、リンク(=繋がり)があることが分かってきます。  

 

もちろん、ストレスに集中すると、怒りで体が震えてきたり、止めどない哀しみの涙が溢れてきたりしますが、ストレスにどっぷり浸っていると、徐々に冷静さを取り戻し、ストレスと夢との関連性に気づくようになります。  

 

理想的なストレス解消とは、ストレスが夢実現に必要であることをハッキリ認識すること。  

 

つまり、ストレスが、見失っていた夢を思い起こさせてくれる存在であると同時に、その夢を実現させてくれる起爆剤(=ガソリン)になることに気づけると、本当の意味でストレス(=悩み、問題、ネガティヴな感情)が解消されます。

 

 


 

                       

 

愛されないから、心が満たされないのではなく、

愛されないから、幸せを感じられないのではなく、

愛していないから、心が満たされないし、

愛していないから、幸せを感じられないのです。

子どもは、親に愛されたいのではありません。
子どもは、親を愛したいのです。
人は、人を愛することで自信を持つようになります。
つまり、人を愛することは、同時に自分を愛することになります。

 

 

 

★カウンセリング メッセージ集★

カウンセリングについて

「本当のあなたが見つかる心理カウンセリング」
「なぜ、話すだけで人は変わるのか?」
「来談者中心療法とは?」
「観念書き換え療法とは?」
「家族トラウマ解消療法とは?」
「アファメーション療法」
「ビジネスカウンセリングとは?」
「無責任なカウンセリング


考え方・感情について

「ストレス(ネガティブな感情)とは?」
「陽転思考」
「思考は現実化する」
「観念の恐ろしさ」
「過去の感情を癒やす」
「価値観の違いに感謝する」


人間関係について

「愛されないから満たされないのではありません。」
「人間関係のマトリックス」
「あなたは無限の愛」

恋愛・夫婦生活・パートナーシップについて

「なぜ、この人と結婚したのでしょうか?」

自分自身について

「あなたの本質は愛です。」
「あなたはすでに」
「自己中?それとも自己犠牲?」
「自分以外の人になろうとしていませんか?」
「本当の自分が分からないあなたに。」
「自分が嫌いなあなたに。」


健康について

「拒食症と過食症」     

 

「家族トラウマ解消療法」は、ご両親やご兄弟(姉妹)との関係を癒すことで、現在の様々な問題を解決する療法です。

 
ご両親やご兄弟に対して抱いている感情は、全ての人間関係に、少なからず、影響を及ぼしています。
 
つまり、ご両親やご兄弟との間に軋轢があると、ご家族以外のかたともトラブルを起こしやすくなってしまいます。
 
 
例えば、
上司が1人、部下が2人という会社の組織があったとします。
 
2人の部下のうち、Aさんは、父親が嫌い、
もう1人のBさんは、父親が大好きだったとします。
 
すると、上司は、Aさんとは、どうも、うまくコミュニケーションが取れないけれど、Bさんとは、うまくコミュニケーションが取れるという状況になりがちです。
 
そうすると、AさんもBさんも能力的には一緒なのに、
Aさんは、仕事がうまく進まないけれど、Bさんは仕事がスムーズに進むという結果を招きかねません。
そんな風に、仕事に限らず、友人関係、夫婦関係、子ども達との関係まで、ご両親やご兄弟との関係が、何ら影響を及ぼしていると思われます。
 
 
つまり、ご両親や兄弟姉妹に対するトラウマを解消することは、現在の全ての人間関係を良好にすることに繋がると考えます。

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暴力を受ける。いじめを受ける。人に恐怖を感じる。不安。
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不倫。浮気。誘惑してしまう。
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依存症
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人間関係の悩み

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恋愛・結婚・出産の悩み

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シアワセ ?

・シアワセって何? ......。

・何のために生きてるんだろう? ......。

・これからどうしたらいいの? ......。

・自分は何がやりたいんだろう? ......。

自分が嫌い 自分を責める 自己否定 自己卑下 自信がない

そんな悩み・不安を解消するのが、「のぶさん」の0次元心理カウンセリングです。

 

悩みや不安の理由は ?

悩みや不安の理由は、 あなたが、ご自身に気づいていないからです。

なので、あなたご自身に「気づか」なければなりません。

誰かから、あなたご自身のことを教わるのでもなく、誰かに、あなたのことを分かってもらうのでもなく、あなたが、あなたご自身に「気づく」ことが必要になります。

カウンセリングは、カウンセラーに答えを求めること ?

なので、 カウンセリングは、カウンセラーに答えを求めることではありません。

カウンセリングとは、あなたが自由に話したいことを話すことです。

それができると、あなたは、あなたご自身に「気づく」ようになります。

 

あなたのことが好き ?

ところで、あなたは、あなたのことが好きでしょうか?

ちなみに、僕は、ずっと、

・自分が嫌い......。

・自分を肯定できない ......。

・自信がない ......。

でした。

でも、わくわくとシンクロニシティのチカラで夢が叶う「自立型のシアワセ」を体験するようになると、自分が嫌いでなくなりました。

そして、愛されない理由は自分を愛していないから、 分かってもらえない理由は自分をわかっていないから、認められない理由は自分を認めていないからだと気づきました。

 

あなたの問題 ?

つまり、

あなたに問題があるから、愛されないのでもなく、

あなたに問題があるから、分かってもらえないのでもなく、

あなたに問題があるから、認められないのでもありません。

認められない わかってくれない

 

あなたが、「自立型のシアワセ」を体験し、あなたご自身のことを好きになると、あなたはご自身を理解し認められるようになります。

すると、人からも好かれ、理解され、認めらるようになります。

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なので、

・シアワセって何? ......。

・私は何のために生きてるんだろう? ......。

・これからどうしたらいいの? ......。

・私は何がやりたいの? ......。

などの不安や悩みを解消するためには、

あなたが、わくわくとシンクロニシティのチカラで夢が叶う「自立型のシアワセ」を体験できるようになればいい、

そうすると、あなた自身のことが好きになり、人が好きになり、人から好かれるようになる。

それをサポートするのが、“のぶさん”の0次元心理カウンセリングです。

あなたの人生は、無限に続くわけではありません。

一日も早く、あなたご自身を好きになり、人から好かれて生きていただきたく思っております。

 


体験者さまの声。

・心が穏やかになり、落ち着いています。

・自分の軸ができ、周りの人に振り回されなくなりました。

・自分が嫌いじゃなくなりました。

・自分が好きになりました。

・わくわくドキドキできるようになりました。

・親(家族)を許せました。

・自分を許し、認められるようになりました。

・パートナーの前でも自然体でいられるようになりました。

・人間関係が楽になりました。

・シアワセを感じられるようになりました。

・自分のやりたいことを自由にできています。

・勇気を出して行動できるようになりました。

 などなど…。

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ビジネスでは、「新しい価値を創造する」ことが必要だと思います。

ビジネスカウンセリングでは、あなたの創造性、すなわち、あなたのわくわくを引き出すことを大切にします。
あなたのわくわくには、今までこの世になかった新しい価値が含まれています。
あなたがわくわくする時、あなたは同時に新しい価値を創造しています。
さらに、そのわくわくを人様に提供することは、あなたのミッションでもあります。
あなたがあなたのミッションに生きる時、宇宙があなたを応援します。
それが、わくわくと宇宙との共振、シンクロニシティです。
あなたがわくわくという新しい価値を創造できると、シンクロニシティが起こります。
シンクロニシティのながれに乗ると、運よく効率よくマーケティングされます。
そうして、マーケティングの努力を最小限に抑え、あなたの創造性を、一人でも多くの人にシェアして頂くことを目指します。
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