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「認知行動療法」の検索結果10件

心の傷は癒えますか?

過去の心の傷, トラウマ, メンタルカウンセラー, 心理セラピー, 来談者中心療法, 認知行動療法。 過去のこころの傷は、癒えますか?   カウンセリングをさせていただいていると、時々、こんなことを訊かれます。 「過去の心の傷やトラウマって、癒えるのでしょうか?」 と…。   過去のトラウマ   私たちは、今まで、色んな人と出会い、 色んなことを言われて、 色んなこと […]

なぜ、認知を徹底するのか?

認知行動療法   心理カウンセリングでは、認知行動療法という心理療法を用いるのですが、 コリトルでは、「認知」を特に徹底しております。   なぜ「認知」を徹底するのか?   では、なぜ、「認知」を徹底するのかというと、 「認知」を徹底することで「今ここ」の現実世界に意識が戻るからです。   そして、なぜ、「今ここ」の現実世界に意識を戻さないと行けないのかとい […]

認知行動療法

「なぜ今、認知行動療法が大切なのか?」というと「これからの時代は周りに流されてしまうと幸せになれない時代になるから」だと感じるからです。 カオス   最近の世の中の動きを見ていると、 「カオスな世界だなぁ」とよく思います。 また、ご相談者様のお話を聞いていても、 「カオスだなぁ」とよく思わされます。   「カオス」というのは、 グチャグチャで、何が何だか分からない、 「何が正し […]

体験カウンセリング(30分無料,延長半額)

お試し価格で、ご体験いただけます。   下記フォームへご記入くださいませ。 ※「初回半額,30分無料」とは、0~30分 無料, 30分-60分 1,500円, 以降30分につき1,500円。 ※ LINE や メール で「○月○日○時~○時、カウンセリング体験希望」と書いていただいても受付できます。 ※ “承りましたメール” が届かない際は、 ” @0counse […]

心理カウンセリングとは?

心理カウンセリングって何?   心理カウンセリングを簡単に言いますと、 お薬を使わずにお悩みを解消する(もしくは、シアワセを感じていただく)心理療法 ということになると思います。      「心理カウンセリング」3つのポイント   1. 守秘義務がある 心理カウンセラーは、ご相談者様の話した内容を、ご相談者様の許可なく、(家族や身内も含む)他人に話すことはあ […]