アドラー

ネガティブ感情が消化されると、試練が恵みに変わる

試練と恵み尾,ネガティブな感情,アドラー心理学,課題の分離,嫌われる勇気 こんにちは。 ノブです。 いつも、お付き合いいただきありがとうございます！ 今回は、「なぜ瞑想すると人間関係が楽になるのか」の３回目、 「ネガティブ感情が消化されると、試練が恵みに変わる」 というテーマになります。 ネガティブな感情が消化されるプロセス 前回までに、 「人間関係がしんどくなる原因は、課題分離できてないから？」 […]

瞑想と自分軸

アドラー心理学,課題の分離,嫌われる勇気,スピリチュアルカウンセラー 瞑想と自分軸   今回は「なぜ瞑想をすると人間関係が楽になるのか」の第２回目、 「瞑想と自分軸」というテーマになります。 自分の課題を知る 前回、 「人間関係がしんどくなってしまう理由は、 課題の分離ができていないから？」 などと書かせていただいたのですが、 「なぜ課題の分離ができないのか？」と考えると、 まず第一に思 […]