自分が好きになる８つのステップ（３）「無からわくわくが生まれる。」
自分が嫌い・自己肯定できない・依存症・対人恐怖症などのお悩みへのヒント ３番目 「無からわくわくが生まれる。」 ▼ こちらの動画でチェック ▼ 無の時間を、気持ちよく味わっていると、 ふと好奇心のようなものが生まれるようになります。 特に理由もないし、 それをすることで得するわけではないのに、 ただ、「これをやってみたい。」 というインスピレーションのよう […]
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自分が好きになる８つのステップ（７）「自分の愛・才能・価値を認められる。」
７番目 「自分の愛・才能・価値を認める。」 ▼ こちらの動画でチェック ▼ わくわく・シンクロの流れで生きると、夢が叶い、幸福感を味わいます。 すると、「他の人にも幸せになってもらいたい！」と、自然に思えるようになります。 そして、無意識に、無条件に、無償に、無性に、人様のために何かをし始めます。 その時、あなたは、自分の愛・才能・価値を発 […]
自分が好きになる８つのステップ（８）「自分の愛・才能・価値をギフトとして与え、純粋な愛で人とつながる幸福感を味わう。」
８番目「自分の愛・才能・価値をギフトとして与え、純粋な愛で人とつながる幸福感を味わう。」 ▼ こちらの動画でチェック ▼ わくわくとシンクロで行動していると、人様に感謝されたり、喜ばれたりするようになります。 そして、そのことに深い喜びと感謝を感じます。 それが、純粋な愛を与える喜びです。 純粋な愛は、相手を選びません。 ただ、自分の愛と才能 […]
続・幸せの方程式(35) 【エピローグ】
続・幸せの方程式(35)【エピローグ】 僕は公園の白いベンチに腰掛けている。 暑い夏が終わり、涼しく爽やかな風が公園の端から端まで流れている。 緑色の草が生い茂る公園の中では、白や桃色のコスモスたちが夏とのお別れに手を振るかのごとくユラユラユラユラと揺れている。 遠くには、内臓ホルモン、脂肪、筋肉を猫に食べられて、骨だけになって […]
続・幸せの方程式(34) 【 インディア ⑥ お別れ 】
幸せの方程式(34) 【 インディア ⑥ お別れ 】 僕は、シャンカールのヨガ道場に戻り、帰りの身支度を整えた。 シャンカールは、にこやかな表情で道場の外まで、僕を見送った。 シャンカールは、僕の逝き先をガンジスから日本へと切り替えた。 僕を出迎えた時の無表情なシャンカールは、もう、そこにはいない。 手を千手観音像のように振り回 […]