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瞑想

なぜ、死ぬ練習をすると幸せと豊かさが手に入るのか?

死にたい , 消えたい, 絶望 , 自殺願望、殺人衝動などのお悩みに。  死にたくなるのは、心と体が「死」を求めているから   人が健康に生きていくためには、 神経の生きている時間 と 神経の死んでいる時間 の調和が、 バランスよく取れている必要があります。 そして、神経が生きている時間を交感神経優位の時間、 神経が死んでいる時間を副交感神経優位の時間とも言います。 しかし、哀しいことに […]

【 オンライン 瞑想 セラピー 】ノーカットバージョンをアップしました。

「ご自宅で、パジャマでも、スッピンでも、できちゃう!」 【 オンライン 瞑想 セラピー 】の ノーカットバージョンです。 https://youtu.be/pSrzTY8EtsA 朝の瞑想、夜の瞑想に、お役立てください。 また、気持ちが落ち着かない時、 眠れない時に、 ご視聴いただくのも効果的です。 オンライン瞑想セラピーの目的は、 主に2つ。 「身体の力を抜く練習」と、 「死ぬ練習」です。

もう一人の自分は、どこにいる?

本当の自分   そもそも論かもしれないのですが、 先日、 「 『 本当の自分 』 ってなに? 」 という質問を受けました。   「 本当の自分 」 というのは、「もうひとりの自分」とも言い換えられます。 と、ボクが言うと、   「え~!?自分が、もう一人、いるのぉ~?」 と驚かれたりします。   そして、 「 んで? その、もう一人の自分って、いったいどこに […]

のぶさんは、あんまり、アタマ使ってなさそうだから!

こんにちは。のぶさんです!   いつも、お世話になり、ありがとうございます。   寒いですねぇ~。   先日、カウンセリングコースをお申し込みくださったかたに、「なぜ、のぶさんのカウンセリングを選んでくださったんですか 」って聞いてみたんです。   そうしたら、なんと、とっても嬉しいお答えをいただきました!   のぶさんは、アタマ、使ってなさそう […]

バクは、夢を食べます。ボクは、

   バクは夢を食べます   暑い日が続きますね。   ところで、 バクって、人間の夢を食べちゃうそうです。 一度、見てみたいけど、夢が食べられちゃうのは、やっぱり怖いですよね。    ボクは夢を邪魔しているモノを食べます   ところで、 ボクは夢を邪魔しているモノを食べます。 それが、ボクの暝想家としての仕事だと思っています。 バクと、ボク、紛ら […]