メンタル心理カウンセラー。来談者中心療法。精神薬に頼りたくない時におすすめ。

小さなことでも ご相談くださいませ

 心理カウンセラーは 守秘義務 を守ります

心理カウンセリング サロン コリトル 代表
日本綜合教育支援協会 心理カウンセラー
のぶ （鈴木信之）

 心理カウンセリングとは？

「わかってもらえた」という安心感

カウンセラーは、基本的にアドバイスいたしません。ただ、じっくりと、お話をお聞きします。

では、なぜ、カウンセリングで気持ちが前向きになるのでしょうか？

それは「ただお話を聞くだけ」と言っても、カウンセラーは「ご相談者様のお気持ちを理解し共感できるまで」お話を聞き続けるからです。

つまり「わかってもらえた」という安心感が、ご相談者様の不安なお気持ち、孤独なお気持ちを和らげ、「なんとかなるかもしれない」という前向きな気持ちを引き出すことと考えております。

 来談者中心療法

カウンセリングの対話は「来談者中心」です。

つまり、「ご相談者様は話したいことだけを話す（話したくないことは話さない）。カウンセラーは、傾聴に徹する」という対話です。

そのような対話を続けると、ご相談者様は「自分の言葉に頼る」ようになります。

すると、誰かに依存するのではなく「自分の気持ちを大切にし、自分軸で決断できる」ようになります。

 認知行動療法

日頃、私たちは、その時の気分や感情に流されてしまいがちです。

カウンセリングでは、日々の思考、感情、発言、行動などを、冷静に客観的に認知・観察して参ります。

そうすることで、ご自身が本当にやりたいことや好きなことが見えてきます。

それは、ご自身の強みや愛情を認めることに繋がり、自己肯定感を高めることにも役立ちます。

体験セッション

体験セッション（初回半額,30分無料）を行っております。

下記フォームにご記入くださいませ。

お名前（ニックネーム可）(必須,日本語)

メールアドレス (必須)

ご希望の日付と時間帯（例. 3/8(水)10:00～15:00など）
・第１希望 (必須)

・第２希望

カウンセリングの方法(必須)
—以下から選択してください—ご来店（直接対面）オンライン(skype,zoomなど）電話
ご質問などがございましたらご記入ください。

← 下記を読んでチェックをお願いします。
【承りましたメール】を自動送信いたします。もし【承りましたメール】が届かない場合は、迷惑メールフォルダに振り分けられている、もしくは、メールアドレスの誤記入などが考えられます。再度、お問い合わせをお願いいたします。

※「初回半額,30分無料」とは、0～30分 無料, 30分-60分 1,500円, 以降30分につき1,500円。
※ LINE や メール で「○月○日○時～○時、カウンセリング体験希望」と書いていただいても受付できます。
※ “承りましたメール” が届かない際は、 ” @0counseling.com ” の受信設定をお願いします。

 

 体験者さまの声

・心が穏やかになり、落ち着いています。

・自分の軸ができ、周りの人に振り回されなくなりました。

・自分を許し、認められるようになりました。

・自分が嫌いじゃなくなりました。

・わくわくドキドキできるようになりました。

・親（家族）を許せました。

・パートナーの前でも自然体でいられるようになりました。

・夫婦仲が良くなりました。

・彼氏ができました。

・人間関係が楽になりました。

・シアワセを感じられるようになりました。

・勇気を出して行動できるようになりました。

などなど…。

詳しいご感想は、こちら

 

お問い合わせの流れ

ステップ１

上記フォームよりお申し込みくださいませ。LINE、電話、メールでのお申し込みも可能です。

 ステップ２

24時間以内に、メールまたはLINE、お電話で折り返しご連絡いたします。そして、カウンセリング実施日や（zoom,skypeなどの）方法について調整いたします。もし、24時間以上経っても、連絡が行かない場合は、お手数をおかけいたしますが、改めてお申し込みをお願いいたします。

 ステップ３

体験カウンセリングを行います。

 ステップ４

体験カウンセリング終了後、必要に応じ、顧問契約コースなどをご利用くださいませ。 ・お試し1ヶ月コース ・お悩み解決３ヶ月コース ・メールカウンセリングなど

 オンラインカウンセリングの方法

１．webex

無料。接続安定。スマホではアプリが必要。pcはアカウント登録不要。

２．スカイプ（skype）

無料。接続安定。アプリのダウンロードとアカウント登録が必要。

３．google meet

無料。接続安定。アプリのダウンロードのみ必要。

４．電話

無料。表情が見えないので、カウンセリングでの共感が難しく、ご相談者様とカウンセラーとの相互理解に時間がかかってしまいます。対人恐怖等で顔を見ないほうが安心して話せるというかたのみ対応させていただいております。

５．メール（LINE）

無料。表情が見えず、声も聞けないと、カウンセリングでの共感が難しく、誤解が生じやすくなります。そのため、ご相談者様とカウンセラーとの相互理解に時間がより多くかかってしまいます。対人恐怖等で、文字（メール, LINE）でないと、自分の気持ちをうまく表現できないというかたのみ対応させていただいております。

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本当のあなたが見つかる 心理カウンセリング

のぶさんのカウンセリング ３つの特徴

１. すべてを話しきっていただけます。

たっぷり時間をとって、お話をお聞きします。しかし、その時間も「あっという間だった」という感想を持たれると思います。

そして、時間が経つと「まだ、話し足りない。」「もっと、話したい。」と感じられると思います。 のぶさんのカウンセリングは、メール（ＬＩＮＥ）でのフォローも含め、「もう、話すことはない」というところまで、徹底的にお話しいただけます。

そこまで話しきらないと、「無」になれないからです。そこまで話しきらないと、ご自身の愛と価値に気づけないからです。

なので、のぶさんカウンセリングでは、「カウンセラーに心の底から共感してもらえなかった」とか、「カウンセラーからアドバイスをもらい、何となく分かったような気はしたけど、モヤモヤ感が残っている」という不足感・不満感が生じません。

２. 現実が変わるまでサポートします。

のぶさんのカウンセリングは、人間関係等のトラウマを癒やすだけではなく、わくわくとシンクロを引き起こし、現実を変えるカウンセリングです。

そして、実際にわくわくとシンクロを体験していただくまでサポートいたします。 つまり、現実が変わることを体験していただくカウンセリングです。

なので、のぶさんカウンセリングでは、「マインドは変わったけど、現実的な問題は変わらなかった」とか、「何となく、これから良くなるような気がすると思ったけど、現実は変わらなかった」という不足感・不満感が生じません。

３. 自信と自立が身につきます。

のぶさんのカウンセリングで問題を解決するのはあなた自身の自発性です。

つまり、あなたの”わくわく”という自発性が問題を解決します。のぶさんのアドバイスや誰かの言葉があなたの問題を解決するのではありません。

また、あなたの”わくわく”はあなたの背中を押し、あなたを突き動かします。だから、あなたは、ただ突き動かされるようにして軽く行動できます。

しかし、あなたは、あなた自身の意思で決定し、ご自身の意志で行動しています。だから、あなたは、自立でき、自信を持てるようになります。

なぜなら、あなたは、あなた以外の誰にも依存していないからです。

なので、のぶさんカウンセリングでは、「カウンセラーからのアドバイスは自分に合っていなかった」とか、「カウンセラーの言う通りにやったけれどうまくいかなかった」という、カウンセラー依存による不足感・不満感が生じません。

のぶさんの本

料金について

 お金に替えられない価値あるもの？

 お金を取る？ それとも？

 料金一覧

 なぜ、”のぶさん”は、カウンセリングにこだわるのか？

体験セッション（初回半額,30分無料）を行っております。

下記フォームにご記入くださいませ。

心理カウンセリング サロン コリトル 代表
日本綜合教育支援協会 心理カウンセラー
鈴木信之
静岡県浜松市西区入野町6303番地マルショウ15ビル2階1号
tel. 090-4477-4186