悩み相談

毒親だから？

毒親,親子カウンセラー,アダルトチルドレン 毒親だから？   子育てをしているママさんから、 「子供に強く当たってしまって…」という 自己嫌悪感や後悔の言葉をお聞きすることがあります。   「何で、自分は感情を抑えられないんだろう…」 「子どもなんだからできなくて仕方ないのに…」 「なんて自分は大人気（おとなげ）ないんだろう…」等々。   「母親としてのあるべき」理想 […]

愛と感謝の人間関係

対人恐怖,生きづらいなどの悩み相談。浜松市の 心理カウンセリング サロン コリトル 親と対話するカウンセリング   前回、カウンセラーが、いくら熱心に、「あなたは親を愛してきました。ただ親の価値観に合わなかっただけです。」とお伝えしても、 ご相談者様は、なかなか、それを受け入れられない。 けれど、 その代わりに、カウンセラーでなく、親と対話する（インナーチャイルドを癒やす） カウンセリングを行うと […]

チカラを抜くって難しい

チカラを抜くって難しいことなんだなぁ… お客様を施術させていただいて、 「チカラを抜くって難しいことなんだなぁ…」と思うことがよくあります。 あるいは「 力（りき）まずリラックスしながら体を動かすって難しいんだなぁ…」と。   それは、ボク自身についても言えることですが、 私たちは、無意識に相手に合わせて、自分の心と体を反応させてしまう癖がついてしまっているようです。 つまり、自分の心と […]

タイミングって大事ですね

１ヶ月早く種を蒔いていたなら…   今年も、もうすぐ４分の１が終わってしまいますね。 本当にあっという間に、時は過ぎて行きますね。 僕のほうは、 生育させるのに失敗した、小っちゃなダイコンをガリガリおろして、 納豆に入れたりしております。   「もし、１ヶ月早くダイコンの種を蒔いていたなら、 　昨年末に、たくさんダイコンが獲れたんだろうなぁ…」 と思うと、つくづくタイミングって […]

春分が過ぎたのに雪が降るなんて

今年は寒いですね。 春分の日が過ぎたのに関東で雪が降るなんてびっくりです。 それで、節電しなければならないみたいなのですが…。 テレビやスマホを切って節電するのは、悪くないんじゃないかなあ？ と、思ったりいたしました。   内側から得られる情報と外側から得られる情報のバランス なぜかというと、 内側から得られる情報と外側から得られる情報のバランスを取ることがとても大切で、 自分の内側から […]