お金のストック＝シアワセ？
「暑さ寒さも彼岸まで」という諺（ことわざ） の通り、暖かくなって、ポカポカ陽気の浜松ですが、 そちらは、いかがでしょうか？ ▼ 我が家にも、春が来た感じです。(^_^) https://www.instagram.com/p/B97qyp2AQxn/ やっぱり良い国だなあ〜 それにしても、 日本は、不思議な国ですね。 アメリカやヨーロッパでは、 緊急事態宣言が発令された […]
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不安障害
ネガティブを好きになる
ネガティブ,感情,怒り,イライラ,アンガー,不安,憂鬱（ゆううつ）,怖い,人がキライ,恐怖 ネガティブな感情（イライラ･憂鬱･怒り･不安など）についての動画コンテンツを作ってみました。 題名は、「ネガ子ちゃんが好きになる３つのステップ」です。 こちらが、プロローグ動画になります。 ネガ子ちゃんとは、ネガティブな思考・感情のこと。 ここでは、ネガティブな思考・感情のことを、「ネガ子ち […]
幸せになれない理由
こんにちは！ のぶさんです！ なぜシアワセを望んでいるのに、シアワセにならないのだろう？ 僕は、小学生の頃から、こんなことを考えていました。 「みんなシアワセを望んでいるはず。 なのに、なぜ、みんなシアワセになれないんだろう。」 なんていうことを。 そんな、変な人が僕です。 変なおじさんって言われるくらいなら、良いのですが、 変人と呼ばれたり […]
不安を克服する
孤独,不安,対人恐怖,人間関係などの悩みへのヒント（ 心の悩み相談 浜松市の心理カウンセリング salon コリトル ） なんとなく不安。漠然と不安。 「なんだか、不安なんです。」 「漠然と、不安なんです。」 という方が、最近多い気がします。 不安は、なくならない。けれど… それで、「不安は無くなりますか？」と質問されたりし […]
あなたはいじめ（暴力,DV）を受ける強さを持っている
いじめ, 暴力, dv, 対人恐怖, 自己卑下, 自己否定, 無価値間, 死にたい , 消えたい, 絶望 , 自殺願望などのお悩みに。浜松市の心理カウンセリングsalonコリトル。 いじめを受けるという強さ 暴力やいじめ（DV）を受けてしまう人に、一度考えていただきたいのは、「それが、あなたの強さかもしれない」ということです。 つまり、あなたは「いじめを受けてあげる強さを持っている […]