昼の愛の欲求を満たすのは危険？
前回、 不倫や浮気・恋愛依存などの原因は、昼の愛の欲求不満なのかもしれません。 昼の愛の欲求とは、 ① 自分らしく、好きなことや得意なことをしたい。 と同時に、 ② 誰かを愉しませたり、誰かに喜んでもらいたい。 という欲求です。 そして、その欲求を、職場や趣味、ボランティア等で満たせていないと、不倫・浮気・依存症になってしまうケースが多い。 例えば、男性が夜の歓楽街に行く依存体質から抜け出せない場 […]
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心理カウンセリング
結果を出すためにやっていませんか？
今日は（も？）カウンセリングをしていて感じたことを少し、ご紹介してみたいと思います。 ・・・・・・・ ・・・・・・・・・・・ ↓ 動画で見たいかたはこちらで。 https://youtu.be/exCHj_cmYts ・・・・・・・ ・・・・・・・・・・・ 結果を出すために生きていませんか？ 今日のテーマは、「結果を出すために生きていませんか？」なんですが、 「結果を出すためにやる […]
志村けんさんが教えてくれた「優劣のない愛」
前回も、少しお伝えさせて頂いたのですが、【優劣感で自分の存在価値を見出す】思考パターンから抜け出せず、疲れたり悩んだりしてしまうケースが多いなあ、と、今週も感じさせられています。(´･_･`) 家でくつろげない もちろん、より優れた価値を社会に提供・還元することは、素晴らしいことなんですが、 【夫婦（家族）でも、優秀であることや、何かができることに存在価値を見出してしまう】と、家で寛 […]
優劣感からの自立
優劣感からの自立 最近のカウンセリングの傾向について、少し書かせていただきますと、 【優劣感からの自立】が、【お悩み解決のキーワード】になっていることが多いなあと感じています。 つまり、 「優越感イコール幸せ。劣等化イコール不幸」という観念から抜け出して、 「他人との比較に関係ない幸せ」を感じられるようになることで、悩みが解決されるということです。 怪しげ […]
感染防止策とベーシックインカム、そしてアフターコロナについて
コロナ禍の日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか？ 精神的ストレスが、溜まったりしていませんでしょうか？ ストレス解消になれば 少しでも、ストレス解消になれば、と思いまして、動画を撮ってみました。 活舌（かつぜつ）も悪く、話している内容も訳の分からないことを、ダラダラと30分もしゃべってしまったので、あまり、お役に立てるとも思えないのですが、(´･_･`) […]