対人恐怖症について、３つのチェック（自己診断）項目
対人恐怖症の悩み 対人恐怖症、２つのパターン 対人恐怖症について、 2つのパターンがあるように感じています。 １つ目が「人と会わない仕事がライフワーク」である場合。 もう１つが「深く人と繋（つな）がる仕事がライフワーク」である場合です。（人見知りとか、とても人目が気になるというかたは、意外とこちらのケースが多いようです。） （１）まずは、できるだけ、人に会わない &nb […]
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対人恐怖症
自分関係を解決する
人間関係に疲れた、人付き合いが苦手などのお悩み解決 人間関係の問題は、人間関係では解決できない 今日のお話は、「縦と横」のお話なのですが、 人間関係の問題を、人間関係で解決しようとしても、解決されません。 でも、自分関係を解決すると、人間関係も解決することが多いです。 たとえば、 人間関係で悩んでいるかたに、こんな質問をさせていただくことがあります。 「もし、人間関係 […]
オンラインカウンセリングについて（スカイプ,line電話など）
オンラインカウンセリングについて（スカイプ,line電話など）浜松市の メンタル カウンセラー 質問：オンラインカウンセリングはどのようにして行われるのですか？ オンラインの方法（お勧め順） 1．zoom 無料。接続安定。アプリのダウンロードとアカウント登録が必要。 2．webex 無料。接続安定。アプリのダウンロードとアカウント登録が必要 […]
お父さんを助けるためだよ
親子関係 インナーチャイルド アダルトチルドレンなど、悩み相談。浜松市の 心理カウンセリング サロン コリトル 。 その他人間関係,仕事,夫婦,離婚,不倫,恋愛,依存,不安,絶望,対人恐怖,生きづらい,死にたいなど。お悩みを解決したい時、誰かに話を聞いてもらいたい時に。 前回、 ・娘は病気になったり事件や事故を起こし、ボクを経済的に精神的に窮地に追い込んだ。 ・そして、ボクは 「この危機的な状 […]
ボクは縛られました (^_^;)
浜松市の 心理カウンセリング サロン コリトル 。 依存,不安,絶望,対人恐怖,生きづらい,死にたい,いじめ,DV,暴力 などのお悩みを解決したい時、誰かに話を聞いてもらいたい時に。 こんにちは のぶさんです！ いつも、お世話になり、ありがとうございます。 前回までに、 ・「自立」できないと奴隷のように不自由になる。 ・悩む原因も「自立」できていないから。 ・でも「自立 […]