潜在意識

瞑想と自分軸

アドラー心理学,課題の分離,嫌われる勇気,スピリチュアルカウンセラー 瞑想と自分軸   今回は「なぜ瞑想をすると人間関係が楽になるのか」の第２回目、 「瞑想と自分軸」というテーマになります。 自分の課題を知る 前回、 「人間関係がしんどくなってしまう理由は、 課題を分離できていないから？」 などと書かせていただいたのですが、 「なぜ課題を分離できないのか？」と考えると、 まず第一に思い浮 […]

チカラを抜くって難しい

チカラを抜くって難しいことなんだなぁ… お客様を施術させていただいて、 「チカラを抜くって難しいことなんだなぁ…」と思うことがよくあります。 あるいは「 力（りき）まずリラックスしながら体を動かすって難しいんだなぁ…」と。   それは、ボク自身についても言えることですが、 私たちは、無意識に相手に合わせて、自分の心と体を反応させてしまう癖がついてしまっているようです。 つまり、自分の心と […]

潜在意識と顕在意識が和してますか？

前回、 「喜び（満足）」がないと、欲求不満になってしまうし、ストレスがたまってしまう。 なので「喜び」で心を満たそうとする。 けれど、その喜び（満足）が「まさる喜び」なのか「和する喜び」なのかを見極めることがとても大切。 「まさる喜び」とは、人に勝ったり人より優れる喜び。 「和する喜び」とは、人と調和したり自分の心と現実とが和合する喜び。 そんな自分のイメージを現実化させられた「和する喜び」は、と […]

潜在意識を書き換える

潜在意識は変わりますか？   「潜在意識とは、意識しなくても存在している（無）意識のようなもの」と定義されるかと思います。 そして、そんな無意識や潜在意識なるものが、自分の行動や健在意識、感情、人間関係などに影響を及ぼしています。 なので、潜在意識が変われば、自分の行動も感情も人間関係も変わり、 現実の悩みや問題を解決するきっかけにもなります。     私は幸せになれ […]

過去の感情を癒やす

過去の感情を消化する、潜在意識を書き換える、心理カウンセラー   コリトルでは、「過去の感情を癒す」ことを、大切にしております。   よく見つめ、消化し、許す   特に、過去の「忘れてしまいたいこと」を、よく見つめ、消化し、許すことが、 精神的問題の解決に役に立つと考えております。   「忘れてしまいたいこと」には、怒り、悲しみ、心の傷、罪悪感などの感情が、 […]