親子のトラウマ,インナーチャイルド, アダルトチルドレン, 共依存などのお悩み相談。浜松市の心理カウンセリング サロン コリトル。
こんにちは！ のぶさんです！
いつも、お世話になり、ありがとうございます。
（ はじめましてのかたは、こちら。 ）
前回までに、
・「自立」できないと奴隷のように不自由になる。
・「自立」できないと悩んでしまう。
・でも「自立」は簡単ではない。
・「自立」が難しい２番目の理由は、
【安心・安全】を手放さないといけないから。
・例えば、お父さんとお母さんが「お寿司大好き」なら
「私もお寿司大好き！」と言えば【安心安全】。
・だけど、もし「自立」して「私はお寿司キライ！」と言ってしまうと、
【安心安全】を失ってしまい、家に入れてもらえなくなったり、
暗い部屋に閉じ込められたり、木に縛り付けられたりする。
・でも、それくらいの経験をしないと「自立」できないのかもしれません。
などとお伝えいたしました。
自立する ＝ 悪い子になること？
こんな話をすると、
「自立するって言うことは、
『親の言うことを聞かない、
自分勝手な悪い子になる』
っていうことですか？」
と質問されることがあります。
(´･_･`)
親孝行で良い子
確かに、
「お姉ちゃんなんだから！」
「長男なんだから！」
「恥ずかしいから！」
「人に笑われるから！」
「馬鹿にされるから！」
などと親から言われ、
親を怒らせないために、
親を悲しませないために、
「○○でなきゃいけない」
「○○であるべき」
と自分を制限し、抑圧し、
コントロールすることができる子どもは、
親孝行で、道徳的で、お行儀の良い、
模範的な「良い子」なのかもしれません。
もし、そうなら、
それに反する子ども、
つまり「私はお寿司キライ！」と言う子は、
「悪い子」になってしまうのかもしれません。
(´･_･`)
良い子 ＝ シアワセな子？
でも、
親を怒らせないために、親を悲しませないために、
「○○でなきゃいけない」
「○○であるべき」
と自分をコントロールしている子どもが、
「シアワセそう！」でしょうか？
また「楽しそう！」でしょうか？
つまり
「○○であるべき」を優先し、
好きなことをやらず、
やりたいこともやらずにいる子どもが、
屈託のない笑顔を見せて笑っていそうでしょうか？
ボクには、あまりそういうイメージが湧かないのです。
(´･_･`)
親が子どもに依存する？
実は、親が、
「恥ずかしいから！」
「笑われるから！」
「馬鹿にされるから！」
などと、子どもに言う時、
「親自身が、恥ずかしい思いをしたくないから」
「親自身が、笑われたくないから」
「親自身が、馬鹿にされたくないから」
そう言うケースが少なくありません。
つまり、親の心理として、
「子どもが恥ずかしい思いをする」＝「自分（親）が恥ずかしい思いをする」
「子どもが笑われる」＝「自分（親）が笑われる」
「子どもが馬鹿にされる」＝「自分（親）が馬鹿にされる」
から、
子どもに
「○○でなきゃいけない」
「○○であるべき」
と、言ってしまうということです。
共依存
このような状態を、
心理用語で「共依存」などと表現するのですが、
「子どもが笑われること＝自分が笑われること」
という風に、
親が、子どもに依存してしまうと、
子どもに「親に依存すること」を期待・要求してしまいます。
つまり、子どもが「自立しないこと」を、
《無意識に》期待・要求してしまう。
なので「共依存」と表現します。
そして、もし、
「自立できない ＝ 幸せになれない」のだとしたら、
親が、子どもに依存することは、
『《無意識に》子どもがシアワセにならないことを期待・要求する』
ことになってしまいます。
親が、子どもがシアワセにならないことを
期待・要求してしまう？
ちょっと極端な表現になってしまったかもしれませんが、
もちろん《無意識に》なので、
親が《意識的に》子どもがシアワセにならないことを
期待・要求するということではありません。
子どもは親の自立をサポートしたい
話をはじめに戻しますと、
「自立するって言うことは、
『親の言うことを聞かない、
わがままで自分勝手な悪い子になる』
ということですか？」
という質問を受けることがあるのですが、
そんな質問に対して、ボクは、
「いいえ。そうではなくて、
子どもが自立すると言うことは、
同時に、親の自立をサポートすることです。
なぜなら、子どもは、
シアワセのためには自立が必要であることを 知っているし、
子ども自身が、まず自立することが、
親の自立をサポートすることになると、
無意識的に知っているからです。」
という感じでお答えしています。
少し論理が飛躍していますでしょうか？
(´･_･`)
次回、もう少し、
丁寧に書いてみたいと思いますので、
よろしければ、また、お付き合いくださいね。
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日本綜合教育支援協会 心理カウンセラー
鈴木信之 （のぶさん）
話すことは、心の重荷を降ろすこと。
話すことは、放すこと…。
話すことは、離すこと…。
話すことは、心の重荷を降ろすこと…。
話すことは、最高のヒーリング（癒やし）になります…。
なので、のぶさんのカウンセリングは、癒やしのカウンセリングでもあります。
癒やしのカウンセリングとは、あなたの気持ちをゼロ(無)に近づけていくカウンセリングです。
思考感情がゼロになると、あなたは本当の自分に気づき始めます。
あなたは純粋な愛です。
本当のあなたは、あなたが純粋な愛であること、そして あなたが両親や家族を愛してきたことに気づかせます。
また、あなたに唯一無二の才能があり、その才能で果たす役割があなたに与えられていることに気づかせます。
さらに、あなたの身の上に起こる困難な出来事も、その役割を果たすために必要な試練だったことに気づかせます。
あなたの目から涙がこぼれます。
あなたが、本当の自分を見つけた時、あなたの目からは、涙がこぼれます。
その姿は、とても神秘的です。
その涙は、とても美しい涙です。
ご相談者様が、本当の自分に出会って涙をこぼす時、神秘的な美しさが漂います。
何とも言えない、神聖で静寂な雰囲気に部屋が包まれます。
二つのものが出会って一つになる時、光のようなものが放たれるというのは、この世の神秘です。
あなたが本当のあなたと出会って一つになった時に流れる涙は、ダイヤの輝きを超える美しい涙だと感じます。
ダイヤの指輪以上に価値ある美しいものを、人はすでに持っています。
本当の自分が見つかると。
本当の自分が見つかると、あなたは、わくわくし始めます。 わくわくし始めると、あなたはシンクロニシティを体験します。
あなたに、わくわくとシンクロニシティを体験していただくこと。
それが、「のぶさん」カウンセリングの第一ゴールです。
わくわくとシンクロがフツウの生き方になるまでサポート。
そして、あなたがわくわくとシンクロニシティを習慣化させ、 わくわくとシンクロニシティがフツウの生き方になるまでサポートします。
その時、あなたは、自分が好きになり、人が好きになり、生きることが好きになります。